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みーこ
妊娠・出産

肥満体型で妊娠されてる方、やはり体重管理は大変ですか?😰

肥満体型で妊娠されてる方、やはり体重管理は大変ですか?😰

コメント

JR @

とりあえずひたすら動いてます😩
食べる量は減らせなかったので笑

  • みーこ

    みーこ

    とにかく動かないとなんですね😭

    • 5月28日
マヤ

超肥満で妊娠糖尿病にもなったので食事は気を付けてました😅

  • みーこ

    みーこ

    肥満だと妊娠糖尿病になりやすいですよね…大変だ😭

    • 5月28日
ままり

BMI26です
妊娠27週で現在プラス3キロです!
これでも頑張ってる方です😅
農家なので農作業ばんばんやってます!
食べることは我慢できないので動くのみです(笑)

  • みーこ

    みーこ

    プラス3キロは凄い抑えてますね!😲
    食べた分動く感じでしょうか😭

    • 5月28日
  • ままり

    ままり

    そうですねー
    やっぱ家にいるとつい間食してしまうからなるべく仕事や散歩に出るようにしてますね!
    食べる量はそこまで気にしてないです。
    体重管理ストレスですが頑張りましょう!!

    • 5月28日
  • みーこ

    みーこ

    間食しちゃいますよね😰
    2人目を妊娠する前に痩せられたらと思います😭

    • 5月28日
  • ままり

    ままり

    私もそう思ってましたが結局痩せられず(笑)
    逆に体重増えてから妊娠しました!
    みーさんはがんばってくださいね!

    • 5月28日
  • みーこ

    みーこ

    なかなか痩せないです…笑
    励ましのお言葉、ありがとうございます!!😭

    • 5月28日
たま子

仰天ニュースのおデブちゃん級です。
妊娠糖尿ありですが、頸管無力症もあるのであまり動けない生活です😅
今のところ+2.5kgくらいで頑張ってます!

  • みーこ

    みーこ

    動けない中でも、しっかり体重抑えてるのですね!
    凄いです😭

    • 5月28日
deleted user

私もかなりのおデブですー!
病院からはあまり増やさず、5キロまでと言われています。
ですが、子宮頸管無力症で自宅安静のため、運動して体重管理ということができず…
野菜多め、塩分少なめ、間食ほぼなし、朝、昼は普通に食べて、夜はおかずのみ、味噌汁は具のみでなんとかプラス1キロぐらいです。
普段我慢して、健診が終わった後のみ、アイスやスイーツなど好きに食べることにしています。
毎日朝晩体重測って、増えたときは量や塩分調整しています。

  • みーこ

    みーこ

    素晴らしい体重管理の方法ですね…!
    夜はおかずのみという方も多いですよね!😲
    私もやってみようと思います!

    • 5月28日
ぴよこ

BMI27です!
もう今は臨月ですが、太らないようにとは言われていたので、6ヶ月までは仕事(たち仕事でばちばち動くからよかった🥺)結婚して家に入ってからは毎日散歩掃除を頑張ってとりあえず動いてます🤦🏻‍♀️
あとは近所のショッピングモールで特に何も買わないけど動き回ってますw

  • みーこ

    みーこ

    やっぱり動くことが大事ですね…!
    コロナがあるのでなかなか夫からの娘を連れての外出許可が出ず…😭
    ショッピングモールうろうろはいい運動になりそうですね!🤣笑

    • 5月28日
はじめてのママリ

BMI29とか28で妊娠しました!
絶対に体重管理やばいと思ったけど
謎に体重は増えず…
つわりで1kg痩せて
最終的には妊娠前より+2kgでした🤔
なぜかわかりませんが…

  • みーこ

    みーこ

    全然太らなかったの凄いです😲
    体質とかによるんですかね🤔

    • 5月28日