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はじめてのママリ
子育て・グッズ

離乳食のストックや献立、1食の量について教えてください。

離乳食をどうやっていけばいいかわからなくなってきました💦
みなさん、どんなストックをされていてどんな献立にしているか教えてください🤲
また1食でどれぐらい食べられているか教えてください！

コメント

かるび。

うちは1食
炭水化物　80~100グラム
たんぱく質　20グラム
ビタミン等　20グラム
くらいにしてます😊

基本的に食材別で冷凍しますが
おやき、卵焼き等はまとめて作ってますよ☺

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😊
    献立ってどんな感じですか？

    • 5月27日
  • かるび。

    かるび。

    今日
    朝
    食パン
    ササミと野菜のトマトスープ
    キウイ半分

    昼
    醤油チーズの焼おにぎり
    鮭とホウレン草のコーンクリームがけ
    バナナ(半分)

    夜
    ホウレン草とササミのミルクリゾット
    キウイ(半分)

    こんな感じでしたよ😊

    • 5月27日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    すごい美味しそうなメニュー❤️
    こういうの作りたいんです🤣
    食材別で冷凍して食べる時に調理する感じでしょうか？

    • 5月27日
  • かるび。

    かるび。

    そうですね！
    だいたいはお皿に盛ってレンチンして味整えるだけです☺

    • 5月27日

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