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ココロ・悩み

産後うつになった方いますか?



産後うつになった方いますか?

コメント

deleted user

産褥期に(産後1カ月以内の期間)
産褥うつ1歩手前!ってところまでは、なりました(;へ:)
大丈夫ですか?

  • ncy0

    ncy0



    1人目の出産の時より2人目の方が身体が正直しんどく、自分が何がしたいのか良く分からず毎日頭がボーっとしてる感じです。我が子が生まれて嬉しいはずなのに苦痛に感じる時があって‥
    何でこんな風になったのかなぁって常に考えてしまいます。
    子供が寝たら寝ようとしても
    なかなか寝付けず。
    旦那さんは協力的なのでほとんど家の事してもらってるのですが
    やっぱり仕事して家の事全部してもらってる事も
    自分の中で凄く申し訳なくて
    でも、自分でやろうとすると
    やる気が起きないし
    寝不足なのもあって毎日フラフラです。
    1人目の時はそこまで辛くなかったので
    何だか身体と気持ちが着いていけてない感じです。

    • 6月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あー!
    わかりますわかります!
    私も2人目の方が
    妊娠期間も含め1人目より断然しんどかったです!!
    とにかく産後1カ月の間は、
    泣いてましたね。←わけわからず泣きたくなってました。
    上の子のケアも出来ずに自分を責め、正直2人目、まだ早かったかなー。なんてのも、この時期はよく思っていて、全然笑えてない自分がいましたね。
    1カ月健診の時も、薬を飲むように勧められましたが(気持ちを安定させるような物です)何故か全力で拒否…
    授乳もうまくいかずで余計に頭がおかしくなりました。
    助産師には、これがマタニティブルーだよって教えて貰いました。産後の方が多いんですって。どう治ったかと言いますと
    不安や心配を取り除くのに
    まず、母乳を止めてミルクにしました←元々うまくいかずだったので…それだけで劇的に気持ちが楽になったのを覚えてます。
    そのせいか産後2カ月で生理再開し、そこから驚く程、普通になり、今迄の自分、なんだったんだ?と思うようにもなりました!きっとホルモンバランスが関係しているのではないかと、そう感じましたよ!

    産褥期に、精神的に不安定なのは仕方ないと思いますが
    無理だけはしないで下さいね!
    素敵なご主人で何よりじゃないですか♡
    今は思いっきり甘えましょう!
    きっとご主人もそれを望んでいるはずですよ^ ^

    • 6月15日
ncy0

ありがとうございます。
やっぱり上の子の面倒も見ながらってなると
かなりしんどいですよね!
下の子が生まれたら上の子といっぱい遊んであげれるなんて自分的には喜んでたんですが
現実は全然そうもいかず笑

旦那さんは毎日心配してくれて
色々言葉かけてくれるのですが
その言葉に返事するのも
やっとなぐらいヘトヘトです。

母乳はやってるのですが
疲れた時は旦那さんが
ミルクやってくれるので
だいぶ助かってます\(^o^)/
気持ちが落ち着いて
体力も戻るまで旦那さんに甘えます笑