妊娠・出産
体重管理についての質問です。1人目の体重戻った方、痩せた方の過ごし方を教えてください。
自分の体重管理について質問です😭
1人目の時は+9キロ増えて10キロ
いかなかったのですが、、、
2人目を1人目の体重が戻る前に
妊娠してしまいまだ33週なのに
+11キロになってしまいました、、、
切迫早産で全然動けないのに
減らしてるつもりでも普通に
食べてたのかもしれません、、、
みなさんは1人目妊娠前の体重に
戻りましたか？？
また、痩せた方はどのように
過ごしてましたか？？
よかったらアドバイスください😭
- みーちゃんまん(7歳, 8歳)
コメント
ふうまま
子供1人だけですが、24週の時に+14kg到達し、その後は必死に抑えて臨月まで維持しました（笑）
ふうまま
いま2ヶ月ですでに-15kgです(*^ω^*) 母乳ダイエットと毎日1時間半ウォーキングしてます！
みーちゃんまん
やっぱり母乳育児なら
無理なくですね！！
ウォーキングすごいですね😊💕
私も頑張ります！！