コメント
あんず10944
夏にむけて…と思い
ダイエット始めました。。妊娠前の体重まで4キロ戻っていなかったので。。
朝食はグリーンスムージー
炭水化物は1日１回
間食はほんの少し。…チョコとか食べてます笑
始めて1ヶ月経ってないですが。2.7キロ痩せました
xoxo1209
私も妊娠中20キロ増量(＞人＜;) 出産後14キロは落ちたのですが残りが(＞人＜;)
完母なので食事制限も怖くて(＞人＜;)
一緒に頑張ってダイエットしましょ(＞人＜;)
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szk(^-^)
徐々に痩せていくだろうと油断してました(笑)
本気で痩せようとやる気がでできたので頑張ります！✨
一緒に頑張りましょう(T_T)💓- 6月12日
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xoxo1209
本当ですよね(＞人＜;) みんな母乳は痩せるって。。。
嘘つきー！！！って感じですw
夏に水着着れる体になりたい。w- 6月12日
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szk(^-^)
完ミだから食事制限できるはずなのに､､､､ww
自分に甘かったです(T_T)
二の腕ヤバいので半袖着たくないww😂- 6月12日
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xoxo1209
私は下半身です(＞人＜;)
太ももとケツが(＞人＜;)
マキシスカートに逃げてますw- 6月12日
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szk(^-^)
運動して引き締めなければ(>_<)‼✨
本気ﾓｰﾄﾞ突入しますww- 6月12日
CHANELちゃん
妊娠26キロ㌘増えて、産後２ヶ月で、元に戻りました(^ー^)♥
元より痩せたです(^_^;)
朝、(冷たいor常温)水一杯飲む
。
ひたすら野菜。
ご飯食べない。
で、痩せました！
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szk(^-^)
すごいです！朝水一杯飲む。やってみます(*^^*)
- 6月12日
szk(^-^)
参考にさせていただきます！
食事制限で中々落ちなかったので(T_T)運動もしようと思います！🙌