コメント
ななな
ゆるくのレベルによると思います。
設定してる
1食あたりの摂取糖質量内に
おさまるのであれば
市販のタレ使えますが
市販品は大体オーバーする事が多いですね😅
退会ユーザー
ゆるくならいいんじゃないでしょうかね。
私はオリーブオイルと塩とかやってました♫
-
はじめてのママリ
ありがとうございます😊
飽きてきてたんで買ってみます！
オリーブオイルと塩美味しいですよね✨- 5月15日
28sai🎋
普通に湯がいてポン酢とネギと七味で食べるの好きです♡ 結婚前私は鍋ダイエットしてました。お酒は絶対控えれないので、つまみにもなるし、満腹なるし野菜もたっぷり摂れる！ その時にささみ良く使ってました(^^)
-
はじめてのママリ
ネギポン酢美味しそい♡
鍋ダイエットもいいですねー✨
サラダチキン、ささみも飽きちゃうので調べてみます😊- 5月15日
はじめてのママリ🔰
ちょっと良い塩かけると一風変わりますよ！
我が家は低温調理で胸肉チャーシュー作ってます！
-
はじめてのママリ
いい塩✨
探してみます😊- 5月15日
はじめてのママリ
摂取糖質量までは計算してませんでした😅
ななな
ダイエット目的で糖質オフされるなら
おおまかにでも計算した方がいいですよ💦
糖質オフしてるつもりが
普段より摂ってしまってる…
なんて事もよくあります😭
はじめてのママリ
計算はどのように…🤔
みんな計算してやってたんですね😱