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はじめてのママリ🔰
雑談・つぶやき

産後３ヶ月ですが、ここ最近夜に寝つけなくなりました💦夜布団に入ると体…

産後３ヶ月ですが、ここ最近夜に寝つけなくなりました💦

夜布団に入ると体は疲れてるのかダルくなりますが、全く寝つけず……
むしろ、おかあさんといっしょで流れてた"はしれ"の歌が、頭の中でエンドレス（笑）
そして日中はかなり眠い……昼夜逆転気味です💦

寝る前にリラックス効果あるかなぁとローズヒップティー飲んだけど、効き目は無さそうです（笑）

寝られない時ってみなさんはどうしてますか？

コメント

deleted user

わたしも寝れなくて困ってます😓💭

私は世にも奇妙な物語の歌がエンドレスしてます。見てないのに(笑)

寝ようとすればするほど寝れないですよね😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    世にも奇妙な物語……エンドレス辛いですね💦
    そうなんです！寝ようとしてるのに、曲がエンドレスで頭の中でかかって全く寝られません(；´∀｀)

    • 5月9日

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