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娘の睡眠パターンについて心配。日中は起こして遊ばせるべき？寝たい時は寝かせても大丈夫？
もうすぐ３ヶ月になる娘がいます。
夜(20時前後)おふろ→ミルク→21〜22時に寝る→5〜6時前後に起きる→ミルク→寝る→12時頃おっぱい＋ミルク→寝る→16〜17時頃おっぱい＋ミルクという感じなのですが…😅
夜寝る前はぐずぐずしたり、午前中寝ずにおしゃべりしたり、ご機嫌だったり、そんな日もあります。
でも、寝るときは本当にほぼ寝てる日も… 笑
新生児並みによく寝るので、たまに心配になります。
日中の授乳間隔は4〜5時間、夜は自然とまとまって6〜8時間寝ることが増えました。
朝夜のメリハリつけるために、日中は起こして遊んだりするべきですか？寝たい時寝かせてあげて大丈夫なのでしょうか。
- はじめてのママリ(2歳11ヶ月, 4歳9ヶ月)
コメント
I
2〜3ヶ月ならそんな感じでいいと思います☺️
本人がご機嫌で起きてるときに遊んであげたらいいと思います☘️
そのうち寝てくれーってなる時がくるはずです😂👍
起きる時間と寝る時間を守ってたら自然とリズムできてきますよ☺️
はじめてのママリ
これから寝なくなるのですね😂
よく寝る今のうちに、自分の時間も大切にしようと思います(笑)
起きる時間と寝る時間、一定に過ごしてみます✨
コメントありがとうございます！