かあ
汚い話ですが
普通にうんこしようとするだけですよ😂！
無理やりオナラを出すような感じです！
姉妹ママ
息ながーく吐きながら💩する感じです！笑
🐥
私は下っ腹に力を入れました！
下っ腹に力を入れても
踏ん張るので肛門にも
力入ったりしちゃいます✨
とりあえずマックスの痛みに
なったぐらいから
早く出してあげよう！
早くあかちゃんに会いたいと
思いながら踏ん張りました！
ママリー
私は肛門の方でした。
ホントに便秘のときに排便するような感じ🤣
初産のときは、助産師さんがここに力入れて！って押して教えてくれました。膣と肛門の間あたりかな。
むーむー
子どもには申し訳ないですが💦💦
最後はうんこするつもりで、というよりうんこだと思って頑張りました😭
ママリ
私は完全に膣の穴に力入れてました！😂
あおちゃん
うんちするみたいにって言われました(笑)
春隊長
皆さん同様、トイレの感覚です😄
初ママ
痛みMAXの手前の段階で、
めっちゃ出したい💩
って感じになります。
中から出て来ようとする感じがあります。
結局のところ、
やっぱり💩出す感じですね！笑笑
退会ユーザー
💩するつもりで肛門に力いれてました！
私が言われたのは｢足は踏み台を押す感じで踏ん張って、手は手すりを押す感じで｣と言われてました。
まま
私もうんちが出そうで出ない!!
すぐそこま来てるのに!!
だけは、覚えてます😱
後は、痛すぎて覚えてません🤣笑
さーちゃん
あたしも産む前は「いきむってどおゆーこと？！どこに力入れたらいいのー？！」って思ってましたが、いざそのときが来ると力入るべきところに勝手に力が入ってました😂
なのであたしは逆にいきみ逃しが全然できなくて、助産師さんの予想よりかなり早く産んじゃいました😂💦
次もし2人目…ってなったときは、いきみ逃しの方法を勉強しとこうと思ってます😂
こよたく
みんな言ってますが、ウンチする感じですね〜！
助産師さんからはお臍の方を見てー！って言われました( ˊᵕˋ )
今のうちからウンチする時の感覚を覚えておくといいかもです( ˊᵕˋ )
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