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サプリ・健康

ただ今20w1dの妊婦です!みなさん毎日葉酸や、鉄、カルシウムかかさず得…

ただ今20w1dの妊婦です!

みなさん毎日葉酸や、鉄、カルシウム
かかさず得てますか??

わたしは、できるだけ
とろうとは
してるんですが
不安で、葉酸キャンディーで
補給してます!

葉酸、鉄、カルシウムを
飴で得るのって
あまり良くなかったりするんですかね?(´;ω;`)

ちなみに
飴は、これです!!

コメント

たんりーMaMa(o^^o)

私もこーゆー飴で葉酸取ってましたよー( ^ω^ )
全然良いと思います✨
取らないよりは取るべきです‼︎

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    コメントありがとうございます!

    そうだったんですね!✨
    こんなに可愛い
    お子様のママが
    言ってくれたので
    ホッとしました😊💓

    他に、サプリとか
    飲んでましたか??!

    • 6月9日
☆

私も同じの持ってますが先生に、
所詮飴だからねーって笑われました。笑
サプリもそうですけど気休めですね💧
それでも私はサプリで葉酸や鉄などは
取ってますよ♪♪

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    コメントありがとうございます!

    所詮飴かぁ〜😭…
    たまごくらぶに
    載ってて、近場でみつけて
    舐めてます😭

    気休めだとしても
    やはり、なにもしないよりは
    良いですよね✨

    • 6月9日
キョン子♡

私はサプリメントです!
飴はどこに売ってありますか⁉️
美味しそうです☺️

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    コメントありがとうございます!

    私も最初は、
    サプリだったんですが、
    この飴をみつけてから
    飴ばかりで😅

    飴は、西松屋に
    売ってました✨
    300円くらいでしたよ!♪

    • 6月9日
ピンク姫♡

私もこれ食べてます(^^)食事から全て摂るのは難しいので(^^;;

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    コメントありがとうございます!

    先輩ママさんが
    同じの食べてて良かったです♪
    なんだかホッとしました😊💓

    そうなんですよね😭

    • 6月9日
ことぴょん

食事だけで必要量摂取するのはなかなか大変なので
飴でもいいと思いますょ(^^)

つわりでほとんど食事とれなかったので
葉酸 鉄 カルシウム ビタミン
サプリでとってました

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    コメントありがとうございます!

    まず、最初に!
    お子様の
    お手手可愛いですね😍
    可愛いさが伝わってきます💓

    取らないよりは
    良いですよね!?✨

    • 6月9日
  • ことぴょん

    ことぴょん


    ありがとうございます❤
    気持ちの問題かもだけど
    全然いいと思います!

    • 6月9日
ちぇぶJr

私は葉酸と鉄のタブレットのサプリメントを飲んでいました(^^)西松屋の♡
買い足して服用してましたが、マタニティクラスで栄養士さんに、安定期過ぎたら無理に買い足してまで取らなくても大丈夫ですよーって言われました。
葉酸は妊娠前から初期に必要な栄養素みたいで。
でも鉄分は必要です!
これから血液量も増える時期なので、貧血になりやすいです。
実際私は血液検査でひっかかって、鉄剤を処方されました。よくあることみたいですが、鉄分は大切です!(^^)