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妊娠・出産

産後の骨盤?腰骨の痛み、恥骨痛などこれって治りますよね?立ち上がる時…

産後の骨盤？腰骨の痛み、恥骨痛など
これって治りますよね？
立ち上がる時や寝る時など痛いです。

コメント

はじめてのママリ🔰

あまり激しくないような骨盤ストレッチみたいなのしたら私はマシになりました😊

痛い時は骨盤ベルトも巻いてみたりしてみてください😭

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