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妊娠・出産

もともと肩こり首のコリがすごいのですが、妊娠してから、ものすごく凝…

もともと肩こり首のコリがすごいのですが、妊娠してから、ものすごく凝っています。でも現在妊娠4ヶ月でマッサージとかしない方がいいのかなと思っていて、、何かいい方法はないですかね。。

コメント

たろうちゃん。

私も肩こり首こりひどいです😢
朝起きたときに肩甲骨を動かすようにしてます☺

はじめてのママリ🔰

マッサージに抵抗があるなら首や肩を温めるホットパックのような商品ありますよ！レンジで温めて繰り返し使えるやつです😊
血行が良くなるので楽になりますよ！ドラッグストアにも売ってます。

🍑🍒

普通に主人に揉んでもらってます😂

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