たろうちゃん。
私も肩こり首こりひどいです😢
朝起きたときに肩甲骨を動かすようにしてます☺
はじめてのママリ🔰
マッサージに抵抗があるなら首や肩を温めるホットパックのような商品ありますよ！レンジで温めて繰り返し使えるやつです😊
血行が良くなるので楽になりますよ！ドラッグストアにも売ってます。
🍑🍒
普通に主人に揉んでもらってます😂
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