
コメント

まりも
羨ましい!
食べるの制限とかしてましたか?私は自粛のせいにしてますが1ヶ月で2キロ増えてしまいました…トホホ
まりも
羨ましい!
食べるの制限とかしてましたか?私は自粛のせいにしてますが1ヶ月で2キロ増えてしまいました…トホホ
「体重管理」に関する質問
158cm.60kg、BMI24の 標準ギリギリ妊婦です🫠👶🏻 産婦人科から出産までの体重増加は ➕5kgまでと言われていますが、 ネットなどで調べてもかなり厳しい 設定かなと思います。 血糖も血圧も問題なく、 過去の出産も安産で…
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妊娠初期に体重増えた方いますか? まだ約9週くらいなのに3.5キロも太ってしまいました💦 悪阻が無いからかずっと生理前みたいな感じで食べてしまって🙇♀️ あとは同じ量食べても太らなかったのに今は増えていく一方で正…
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ままりん
めちゃくちゃ食べてます!笑
お菓子も食べて朝からご飯も食べて夜はサラダから食べて白米は抜いて18時までに食べ終わるようにしてます!あとは娘と散歩してます!でも多分たまたまだと思うので次は増えてるかもです😭自粛でダラダラしちゃいますよね😭私は食っちゃ寝してますよ😭💦
まりも
私もお散歩してるんですが、溜め込んでしまうみたいで😱
お米抜いて18:00までに済ませるのは良さそうですね!やってまよ〜☺️