コメント
ママリ🔰
にんにくガッツリ系ですかね。レバーとか。
レバニラ炒め、にんにく効きまくりの唐揚げとか^^*
ちび
精神的な疲れなら
緑黄色野菜、たんぱく質、塩分（気持ちいつもより多め、毎日はＮＧ）
ネギ、玉ねぎなどに含まれるアリシンも🙆
コーヒー、エナジードリンク等のカフェイン。
お菓子の糖分、過度な炭水化物は控えるといいと思います🙌
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「献立」に関する質問
[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング
家事・料理人気の質問ランキング
まむ
家にあるのでできるのが唐揚げだったので、にんにく盛り盛り盛り盛りいれて漬け込みました😆
疲れが取れたらいいなぁ♪アドバイスありがとうございます😊