※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
にゃんママ
子育て・グッズ

自粛疲れで息抜きが難しく、孤独感や無気力に悩んでいます。家族や友人とのコミュニケーション不足や感染拡大の影響が心身に影響を与えています。

自粛疲れ…私だけでしょうか。
上の子の幼稚園は入園が延期になりました。
元々専業主婦で2人自宅保育をしていたため、
子どもといるのは苦ではないのですが、
かれこれ4ヶ月ほど支援センターにも行けてない、
週1で遊んでいたお友達とも会えなくなり…

これまで、何曜日になったら支援センターだから
それまで頑張ろう!明日になったら、友達と会えるから今日も頑張ろう!と、息抜きの日を楽しみに育児して来ました。

ですがそれも無くなり、
上手く息抜きができなくて…
完全に無気力になってしまいました。
子どもの前ではなんとか笑えていますが
生きてるのか死んでるのか分かりません。
朝早く起きれない。
朝、起きても行くところが無い。
やることが無い。
この先なんの予定も無い。
生きる事に楽しみがなくなって来ました。

週3在宅勤務になった夫にもイライラしてしまいます。
家にいるなら育児手伝えよ、とか…(ひどい笑)
朝昼晩しっかり食べる人がいると、
洗い物も増えるのでそれもまたイライラ。笑

stayhomeとか、芸能人の方が綺麗事みたいに歌ってるのを見るとイラッとしたりします。
(心がせまくてごめんなさいw)


毎日子ども達と庭と家の中の往復、
行けるはずだった園の中止。
あんなに入園グッズ頑張って手作りしたのに…

市内での感染者は15人程度です。
人口は15万人の市で、たった15人のために…
しかも身内感染が半分くらい…
(実際苦しんでいる方、お亡くなりになった方には本当に申し訳ないのですが。。感染防止の為の自粛ってゆうのも心中ではわかってます…)

親戚も遠いため気軽には会えず。
仕事もしていないので誰とも喋れない。
気軽に話しができる相手がいない。
ご近所同士の会話もなんとなく憚られます。

なんかもう、嫌です。
疲れました。

コメント

ママリ

毎日、お疲れさまです。
私も3月くらいから保育園自粛してて、ずっと子供といる常況です。下の子も入園式のみで預かり保育もまだしてません。もともと在宅ワークでしたので、休むことには何も問題ないんですが仕事は進まない、家事は進まないで毎日イライラしては落ちこんでを繰り返してます。
確かにこれだけ長くまた子供と同じ時間を過ごせるのは、幸せですがそれがいつまでとか何日までとか決まってないので、疲れます。
両家ともに遠方、知り合いもいない、話す人もいない
寝るときには明日どうしょーの毎日です。
疲れました。

  • にゃんママ

    にゃんママ

    お疲れ様です汗
    わたしだけじゃなかったーよかったー(涙)
    在宅ワークは本当大変ですよね。。見通しが立たないのが辛いのも同じです…かと思えば普通に公園に遊びに行ってる人とか、スーパーでも家族で来てる人とか居て。他を見たら羨ましくなるのは分かってるんですが、頑張って我慢して自粛してるのがばからしいなぁって、思うこともあります。

    • 4月22日
ドーナツ

せめて公園とかいかせたいですよね😢
お疲れ様です。
食べるのが生き甲斐になってしまって、本当にデブな自分が嫌になります。

  • にゃんママ

    にゃんママ

    公園は行っても大丈夫、との会見がありましたが、都心の方だと公園も密集してしまうので大変ですよね。。
    食べるの生き甲斐!良いですよね^ ^なんか私は食べる気しなくて…眠れないし、食欲が湧かない。こんな時ほど、食べなきゃなんですけどね><

    • 4月24日
  • ドーナツ

    ドーナツ

    近くの公園は全てゴールデンウィーク閉鎖されます。明日から。頑張りましょう。

    • 4月24日
  • にゃんママ

    にゃんママ

    そうなんですか〜( ; ; )遊ぶ場所が…本当に、無くなっちゃいますね…
    お家時間大変ですが頑張りましょうね!!

    • 4月25日
亜美子

私も同じく
長女の入園が延期になり
自宅保育でまさかの4歳突破です🤣
自宅保育には慣れているとはいえ支援室に行けないのはかなりきついです😭

長女は家でも割と過ごせますが問題は次女😫
歩きたい、走りたい盛りでやんちゃが過ぎます😭
上の子は集中してパズルや塗り絵をしたくても妹に秒でクラッシュされてます😫

うちはど田舎なので
昨日初めて感染者が1名出たところです💦

暇すぎるので実家の母親に
しょっちゅうLINEでビデオ通話してます🤗

  • にゃんママ

    にゃんママ

    4歳になられたのですね!お誕生日おめでとうございます☺︎♡
    下の子も上の子も年近いですね^ ^
    1歳半過ぎ、やんちゃ盛り分かります…いやいやもちょっと出てきてるし。うちも、前は座卓生活だったので、パズル、粘土、おえかき系は一時全くさせてあげられませんでした。。わかります( ; ; )
    ラインビデオ通話良いですよね!今は会えないし、、

    • 4月24日
はじめてのママリ🔰

すみません、
「芸能人の方が綺麗事みたいに〜」のくだり、すごく共感してしまいました😂
特に女性の方の、ヨガだとか、お家で過ごすのを楽しんでまーすアピールがめちゃくちゃイラつきます💦
なぜだろう、病んでるんですかね…

  • にゃんママ

    にゃんママ

    お疲れ様です!!
    あー分かりますー!
    医療従事者の方とかにstayhomeと訴えられたら、あーそうだよな。。ってなるんですけど、
    芸能人とかいやいや君たちお金にも困らないやん?むしろ仕事減ってストレス減ってハイになってない?どんな綺麗事?ここぞとばかりの売名か?って、、ごめんなさい心が狭くて笑笑。。。

    • 4月24日