「ココロ・悩み」に関する質問

HSPなので気心知れた昔からの友人以外、なるべく人と関わらないようにしています。 自分から連絡することはほぼないですし、ママ友とかも疲れるので作らないようにしています。 同じような方いますか？？ 前の職場の人とか保育園、幼稚園時代のママ友から連絡がきたり、ランチ…

こちらにも質問貼ります 回答よろしくお願いします🙇‍♀️

あのご自身が一人暮らし経験あるかた、小さい時くらお手伝いとか洗い物洗濯とか教えてもらってたから一人暮らししてもそこまで不便となかったかたいますか？それともいきなりやった感じですか?！

もうすぐ2歳の娘です。 偏食、気分屋でどう対応すればいいか悩んでます。 例えばですが、昨日まで好きだったものが今日は嫌い(多分気分じゃない)とかで用意したものを気分じゃないと食べてくれないことが多いです🥲 気分の時はばくばく自分からたくさん食べるのですが…気分じゃ…

一人っ子娘、来年小学生です。 PTAは非加入にするつもりです。 行事に参加したいのに、できないは 可哀想だと思いますが、非加入のせいで 友達関係まで影響しますか？？

5歳の女の子がいますが、最近すぐなんかあると「ママ嫌い！大っ嫌い！」と言います😑 簡単に言うので、最初は流してましたが、人のいるところでも言われると気まずいというか、、、💦すごく嫌です。 友達に聞いても「ママ嫌いなんて言われたことないよ」と同情されたりして。こん…

小1女の子　習い事について 現在小1の娘ですが、幼稚園年中から体操教室を習っておりますが、運動は苦手な方で逆立ち歩きはできていたのに今はできなくなってます😭 鉄棒、縄跳びも苦手なようで練習すらしません。 鉄棒も縄跳びも前回り、まえとびはできます。 本人はやめたくな…

年中の子がいます。 娘の園では髪ゴムなど飾りついてても、リボンでもOKで自由です。 お昼寝の時は、園にある自分の名前が書いてあるゴム入れの所に置いておくシステムみたいです。 昨日、朝付けていたリボンのゴムがなかったので「どうしたの？」と聞いたら「私はゴムの入れ物…

孤独で苦しいです… 誰かお話しませんか？

寝不足だと2歳児に優しくできません。 朝から薬をもらいに病院に行き図書館に行きたくさん本を読んで借りてスーパー寄って好きなもの買って一緒にお昼食べてゴロゴロしようと思ったら洗濯物から水着を持ってきてプールしたい！と言われました。 プールの一部空気が抜けててめん…

心療内科のお薬についてです。1人目の時産後うつになり、心療内科でお守り代わりにとロラゼパムを貰いました。1人目はほぼ完ミだったので、心がざわざわした時に飲むことがありましたが、「自分が自分じゃなくなる」「この苛立ちさえも自分のはずなのに消さなきゃいけないのだろ…

ワンオペの時に どうしても大変になってしまい 怒る自分に対し 怒りを抑えられない自分や イライラしやすい自分 感情を抑えて、冷静に対応できない自分に 涙が出ることが増えました。 夫が三交代なので 夫のいる夕方や休日は 怒ることはあっても涙がでることなく過ごせます。…

皆さんどう思うか教えてください！ 下校中に息子が友達とトラブルになりました。 ずっと数人にいじめまがいなことをされてて ちょこちょこ話は聞いてたので 私ももう一緒に帰るのやめたら？？ 楽しくない人といてもしょうがないと 話していました。 先生が間に入り話をしたそう…

旦那と夫婦関係終わってるのですが、話し合おうと言っても夫は話し合う気もなく、そんな時間を割きたくないと言っています。 最近は夜中に帰ってきて早朝出て行き、もう空気みたいな感じになっています。 やっぱり子供達には嫌な思いさせたくないので、話し合うべきだと思うので…

年長男子です 自分で思ってることを言う時に あのさ、うーん、電車がさ、うーんうーん、○○で⬜︎⬜︎になったらさ、どーなるかなぁ？ のような感じで話します 話し始めが遅く、頭の中を整理しながら喋ってる感じがあり、周りより幼くみえます こういうのってどのくらいで落ち着くんで…

睡眠導入剤を飲んだあと直ぐに子供が起きちゃう事が昨日初めてあって、寝かしつけしてたけど睡魔がグワングワンきてしまいました。そんな時はどうしたらいいですか😭 シングルマザー予備軍で頼れる人はいません。つらい、死にたい、という気持ちが強くなる時には睡眠導入剤を飲ん…

大事にして欲しいというとき、 具体的やとラインとかもっとして欲しいとか大事にしてほしいといいたいけど。 大事にしてといったらどんなんー？ってきて、考えて！っていったら難しいときてて、どんなふうにいうのがかわいいですか？ 後相手の写真もよければおくってもらいたくて

2週間後、ママ友のお家に初めて行きます！ ママ友と言っても子ども同士が仲いいだけで そのママさんとは話したことはそんなにないです😭 1時間半くらいなのですが緊張します。 同じ状況なったことある方いますかー？ どうでしたか？😭

来年小学生なります。 自閉症、軽度知的障害、身体不自由（歩行）出来るが長い距離歩けないです。 自閉症特性不安、恐怖強く、人に慣れるのに物凄く時間かかり、自分の思い伝えること出来ません💦 環境変化弱く体調崩し入院なる事あります。。 家では2語分コミュケーションとれ…

チックのお子さんがいる方、ゲームや動画の時間など制限したり気をつけていますか？ 夏休みに入って普段よりテレビやゲームを見る時間が増えました。 生活リズムも少しくずれぎみだったりストレスもあるかもしれないのですが夏休みに入ってチックがかなり増えました😭 咳払いだっ…

MBTIがINFPの人や気にしいな人居ますか??😭 ママ友から遊びの誘いとかランチの誘いをしてもらって、ちょうど予定が合って断らなきゃいけない時めちゃくちゃ気にしませんか??😭 私に断られた所で相手は全く気にしないのは理解してるのですが、断るという行為が罪悪感すぎていつも…

今日、朝から保護者説明会があってめちゃくちゃ疲れました😅 ただ体育館で先生の説明を聞きに行くだけですが、 終了後にザワザワとママさん達が話されて一緒に帰っていたり、輪になっているのを見ると結構ストレス受けるタイプで、、 私は今回帰宅時にお話できる方がいなくて(開始…

あー、怒鳴ってしまった。 夏休みのうちに算数のできてないところをできるようにしたかった。と、言うのも先生はできるのに問題を読んでないところが多いと言われてそこに意識をしてたんですが、まぁ他ごとのしながら計算カード、適当が毎日。やりたいことだけしてやりたくないの…

保育園では出会った保護者の方に挨拶するのですが 同じクラスの保護者の方ではないのですが毎回挨拶しますが無視されます😂他の保護者の方はみんな返してくれるし挨拶してくれますがそのお母さんだけ挨拶返ってこないのですがもうこっちからもしなくていいかな（笑） 皆さんは挨拶…

「自分を大切にする＝1人時間をつくる」になってしまっていて自己嫌悪 今も2歳娘を1人遊びさせて1人で寝室でスマホを触っている 勿論、娘達は大切。 昨夜、あまりにも疲れて余裕が無くなって、子ども達に対してどんどん酷い言葉が出てきた時に「あ、離れなきゃ」って思った。 …

習い事について。 現在小１で周りは習い事をさせてる方が多く話題に上がる機会も多くなってきました。 我が子は情緒面に課題があり学校生活、日常生活が最優先だと思っていて放デイに行き始めたくらいで。 本人も家が好きだと言っているし自分からやりたいと言い出すこともないの…

禁煙して3年半でやっと楽になれました。 辞めきれました。 辞めて苦しい間失った友達もいますし めっちゃ太ったりマイナートラブルまみれでしたが なんとかやめました。 最近は保育園に預けて短時間勤務してるのもありストレス発散するお金も手に入ったのでネイルしたりコスメ買…

2人ワンオペでもしんどいのに3人4人ってワンオペ育児してる人尊敬すぎる😭 どうすれば怒らない育児出来るんでしょうか… 年子育児覚悟してたけどその上でした😭

とても悲しいことがあったので吐き出させてください メンタルやられてるので批判とかはやめていただきたいです 今切迫で入院してます 年少の娘を持つ母です 幼稚園の夏祭りがありました 遠方からわざわざお義母さんが来てくれて私は見に行けない悲しさがありましたが旦那と義母か…

シングルマザーです。 今日生理痛がひどくて仕事をお休みしました。 今日はもともと短時間勤務だったので少しだけ休み やすかったです。 それ以外に悩み事が多くて精神的にしんどいです。 友達に電話で聞いてもらったりチャットGPTに相談 したりしてるのですがなかなか気持ちが…