はじめてのママリ🔰
白米、水をよく取ると出ますよー！
さま
私はルイボスティー飲んでます☺️
助産師さんに、ご飯いっぱい食べて、水分取れば母乳は増えますよと言われました。
母乳は血液にも関係あるみたいなので、血液循環を良くするのも効果的らしいです！
さま
脂っこいものやチョコレートなどは乳腺を詰まりやすくするので、いっぱいは食べない方がよいと聞きました😅
「妊娠・出産」に関する質問
臨月に入ると初マタでもすぐ産まれてくる可能性はありますか？ 正産期に入った場合も、お腹の子によっては産まれてきますよね？初マタでもそうなのでしょうか？経産婦さんは、はやいと聞きますが🤔 出来れば40週付近までお…
3人目ですがいまだにお腹の張りが どういうものか自分で分かりません😂😂 あれって先生がエコーとかで見たら 分かるんですか？触らないと分からないですか？ 検診のたびに張りはどう？と聞かれるんですが 自分で分からない…
33週の初マタです。 30週のときに子宮頚管長27㎜で切迫気味だねと言われて、仕事も軽くさせてもらってました。 31週で28㎜、33週で25㎜～26㎜で、経過は横ばいだけどやっぱり短めだから無理しないようにとのことでした。…
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はじめてのママリ🔰
お肉好きですか？お肉食べない方が良いです！出汁も野菜だしとか昆布出汁でご飯作るといいですよ😊