コメント
miyu
なるべく尻垂れだけは避けたいので、ストレッチを毎日欠かしてません❗
ゆち
ストレッチ毎日どのくらいしてますか?
ree
私もです(;_;)
お尻と腰回りだけ!
なぜか手足はガリガリになってきてるのに…
-
ゆち
仕方ないですよね(;o;)
元気な赤ちゃんのためだと思いましょう(ToT)
産後戻れると信じてw- 6月1日
miyu
なるべく尻垂れだけは避けたいので、ストレッチを毎日欠かしてません❗
ゆち
ストレッチ毎日どのくらいしてますか?
ree
私もです(;_;)
お尻と腰回りだけ!
なぜか手足はガリガリになってきてるのに…
ゆち
仕方ないですよね(;o;)
元気な赤ちゃんのためだと思いましょう(ToT)
産後戻れると信じてw
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ゆち
ストレッチ毎日どのくらいしてますか?
miyu
続けて何10分も出来ないので、10回を最低3セット以上と決めて、分けてこまめにストレッチするようにしてますよ😃
ゆち
分けてやるのもいいですねっ!
今日からやってみます!!