コメント
しおぱん
はじめまして☺
娘2人共ソフロロジーでした✨
陣痛真っ最中の時の呼吸法は役に立った気がします！
音楽は聞いてませんでした😂笑
凛
あったかどうかは分かりませんが、しないよりはいい気がします。
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☆misa☆
そうなんですね(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
ありがとうございます^^*- 5月28日
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凛
私は子宮口マックスまではできなかったです。
- 5月28日
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☆misa☆
なるほど！
来月ソフロロジー教室なので、しっかり勉強してきます(´・∀・｀)- 5月28日
RISA\(¨̮)/
私は陣痛中は効果ありました！
とにかく呼吸に集中してましたが
陣痛MAXの時は
それどころじゃありませんでした（笑）
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☆misa☆
わたし、すぐパニックになる方なので
ちゃんとできるか不安ですけど頑張って意識しようと思います😂- 5月28日
Amama♡✴︎
効果あったと思います(*^^*)
どんなにいきみたくても
痛くても頑張って息はいてました！
痛みがきてるときは震えながらも
フーーーってしてました（笑）
結果初産で病院ついて1時間半で
産まれましたよo(^▽^)o
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☆misa☆
すごい安産でしたね😳！
意識するの大事ですね(゜▼゜＊）- 5月28日
ののっちゃん
呼吸法だけは理解してるのでパニックにはならずに落ち着けたので良かったですが、
痛いものは痛いです 笑
陣痛きたきたーー、って思いながら長い呼吸を、してましたε-(´∀｀; )
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☆misa☆
やっぱり痛いのは痛いんですね(T_T)
冷静でいられたら良いんですが😂- 5月28日
おにぎり
あったと思います★
私は初産で陣痛きてから四時間半で息子を出産しました( ˆỏˆ )痛みもあまり感じませんでした！
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☆misa☆
安産でしたね♥
私にも効果あってほしーい😂- 5月28日
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おにぎり
頑張ってくださいね(๑´•.̫ • `๑)♡
- 5月29日
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☆misa☆
頑張ります(T_T)♥
ありがとうございます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡- 5月29日
☆misa☆
呼吸法で少しは楽になりましたか？
しおぱん
息みのがしはできた気がします!!とにかく息をふーふーって吐きつづけてました😳
☆misa☆
息をフーフーですね！
来月ソフロロジー教室なので、しっかり勉強したいと思います😎👍