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妊娠・出産

今妊娠３週目の超初期です。ホットヨガに通っているのですが、超初期は…

今妊娠３週目の超初期です。
ホットヨガに通っているのですが、超初期は避けるべきでしょうか？

コメント

non_no

私なら避けます(>_<)

deleted user

私も避けます💦
特にコロナも流行してますし…💦

しぃあ

ホットヨガって、密閉空間になりがちですよね…コロナ怖いですね。。。

運動する事がいつもの習慣なら、運動自体は否定しません。急にやりだした、とかであれば、身体の負担を考えると控えた方が…とは思います。身体暖める目的であれば、家のお風呂でも…とか思います。

たま

わざわざ今の時期にいかなくてもいいとおもいます。
迷ってるなら尚更、、

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