母乳増やす方法や母乳とミルクのバランスについて教えてください。完母にしたいです。

あいみ

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  りんごママ

  
  コメントありがとうございます！！
  初めて聞きました！！✨
  おはぎとお水を同じタイミングで食べれば良いんですか？☺️おはぎ好きなので嬉しい情報です💕ありがとうございます！！！😍

  • 3月8日
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  あいみ

  餅米が良いみたいですよー!w
  張ると　きつくなるんで、少しづつ食べてくださいね😍はい！水分は是非一緒に取ってください❤︎❤︎
  
  一緒にとったほうが、とか根拠もありませんが😚
  
  やはり脱水だと出にくいので、常に水補給した方がいいですよー❤︎

  • 3月8日
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  りんごママ

  お返事ありがとうございます！！
  
  そうなんですねー😄
  そうですね！！水分補給は基本ですよね！💦喉が乾かなくてもやっぱり飲むべきですよね？💦そっからでした🙏😭笑
  
  ありがとうございます😊♡

  • 3月8日

min

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  りんごママ

  コメントありがとうございます！！
  れんこん良いんですね！✨知らなかったです☺️
  すりおろしの方が良いという事ですかね？🤔
  切って調理でも良いんですかね？😋
  
  れんこん料理、挑戦してみます！！✨
  ありがとうございます！！！

  • 3月8日

よっぴー

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  りんごママ

  コメントありがとうございます！！
  クッキー調べてみました✨なんか、料理が苦手は私には知らない材料ばかりでしたが😂、時間を見つけて作ってみたいです！！😋←ビール酵母?とは、アルコールではないんですよね？きっと🤔
  
  あとは、ミルクアップティーも見つけてみます！！💕
  
  詳しく教えてくださってありがとうございました🙏😋

  • 3月8日
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  よっぴー

  私も料理苦手です😂けど、これはほんと簡単です！
  ビール酵母は、アルコール入ってないですよ✨私も初めて聞いた時は、大丈夫かな？！って思いました笑　
  ちなみにフラックスシードは『亜麻仁』だそうです！
  アマゾンとかで全部材料買えると思うので、もし機会があれば作ってみてくださいね😊
  
  ミルクアップティーはちょっと独特な味しますが、慣れたら大丈夫です😁
  
  この質問の皆さんの回答を見て、改めて水分頑張ろうと思いました✨お餅も食べてみようと思います！　
  私も頑張ります😊

  • 3月8日
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  りんごママ

  お返事遅くなってすみませんm(_ _)m
  
  そうなんですね！！詳しく教えてくださってありがとうございます♪(´◡`๑)
  
  色々と試してみます！！♡
  そうですねっ基本は水分ですよね꒰ღ˘◡˘ற꒱お互い頑張りましょうっ！٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱
  
  沢山の情報をありがとうございました♡♪(★´ｖ')ﾉ

  • 3月9日

ふじこ

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  りんごママ

  遅くなってすみません！！コメントありがとうございます！！(><)
  
  米と水分‼️今すぐ取り入れられる方法ですね(><)助かります！m(__)m
  
  今まで、野菜系のおかずがないと。。とか思って、おかずに合わせてお米食べちゃってました💦これからはおかずがなくても、ふりかけでも良いからお米食べていきたいと思います！！ありがとうございます(^^)✨

  • 3月9日
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  ふじこ

  わかります〜💦
  手軽に食べれる様におにぎり冷凍して置いたりしなさいって言われました。
  また、油分、糖分は体質によって詰まりやすくなるので、甘いもの食べたい時は和菓子にしなさい‼️って言われましたよ😊
  ちなみに、私は二ヶ月半でやっと完母になりました。
  まだまだ、これからですよ😊
  頑張って下さいね🎵

  • 3月10日
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  りんごママ

  そうなんですね‼️私もおにぎり真似してみます💦とりあえず米！水！ですね😋
  
  甘いお菓子大好きなので悲しいですが、和菓子も好きなので、今は和菓子で攻めるしかないですね💦ありがとうございます！！m(__)m✨
  
  そうなんですね！！！✨希望が出てきました😭ありがとうございます🙏😍
  
  なんか1ヶ月検診で、そのうち完母にしたいですって言ったら、先生に今そんなにミルク足してるならまず無理ね。母乳の量は1ヶ月で決まるの。あなたそんなに出てないんだと思う。と言われ、ガーン。ってなってました。。笑🤪

  • 3月10日
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  ふじこ

  そうですね😊とりあえず米、水ですよ🎵
  
  洋菓子は大体バター使ってますからね💦しばらく和菓子で頑張ってみて下さい🎵
  
  えー💦検診でそんな事言われたんですか？酷いですね💦
  本当は母乳相談室などでマッサージしてもらうと良いのですが、マッサージのコツとしては肋骨から胸をもぎ取る感じで少しづつ剥がすイメージでマッサージしたり、全体を揉んだりしてました😊
  まだまだ希望はありますよ‼️

  • 3月10日
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  りんごママ

  遅くなってすみません（ ; ; ）
  
  お返事ありがとうございます！！♡
  何だか皆さんにアドバイスいただいてから、母乳の出が良くなってきた気がします😊本当にありがとうございます！！これからも意識して食事してみます！✨
  
  バターは詰まりやすいんですね😭💦残念。
  
  酷いですよね。。ズバズバな感じでした、、見た目も。笑
  
  マッサージも効果出そうですね‼️😍希望を持って色々試してみます✨
  ありがとうございます😊🙏

  • 3月13日
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  ふじこ

  おぉ〜‼️少しでも改善出来て来たなら幸いです😊継続は力なりです🎵
  
  バターは詰まりやすいみたいですよ💦
  
  そんなにズバズバ言われたら頑張る気無くなりますね💦
  
  筋肉が乳首を内側から引っ張ってしまって出にくくなるそうで、筋肉を剥がすイメージと言いますか、そんな感じでマッサージしたら良いと言われましたよ😊
  これから飲む量と比例して出る量も増えると思います😊
  頑張って下さいね🎵

  • 3月13日
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  りんごママ

  すみません💦なんかお返事変になってしまって、1番下になってしまいました(><)すみません！！

  • 3月13日
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  ふじこ

  あっ、大丈夫ですよ🎵私もたまに間違うので💦
  
  本当にそんな言い方されたら頑張っても意味ないの？ってなりますよね💦
  母乳に越した事ないですし、何より経済的で荷物軽減にもなりますからね😊母乳が出るなら母乳のほうがメリットはありますよね🎵
  
  母乳相談室の先生のお陰でそうなの？？って事ばかりで😊
  筋肉から剥がす方が赤ちゃんも吸いやすくなりますし、マッサージしてみて下さい🎵
  
  頑張って下さいね🎵

  • 3月13日
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  りんごママ

  ホントですよね（ ; ; ）
  なんか、もうすぐ離乳食始まったらまたどんどん母乳の量も減っていくし。とか言われました、、
  え。。あと4ヶ月以上ありますけど、、😰って思いました笑
  
  ホントですよね！！完母目指して引き続き頑張ります！💡
  ありがとうございます😊
  
  母乳相談室の先生凄いですね✨私は先生はハズレでしたが笑、ここでアドバイスいただけて助かりました🙇‍♂️💕
  
  頑張ります！！ありがとうございました😊✨

  • 3月15日
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  ふじこ

  う〜ん。離乳食始まっても、しばらくは離乳食と母乳セットで一回とカウントしますし、飲む量が減るのは二回食になったくらいからですよ💦まだまだ先ですよね😅💦
  
  意外と出産した病院の助産師さんなどは何もしてくれないので、びっくりしましたよ💦息子が産まれた時に色々あって経過観察も兼ねて母乳外来に来いと言われて行きましたが💦
  個人の母乳相談室のほうが親身で良い先生でした😊
  
  頑張って下さいね😊

  • 3月15日
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  りんごママ

  あ、、またやってしまいました😭笑
  
  1番最後に返信させていただきました😇
  最後まで失礼しました。。笑

  • 3月16日
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  ふじこ

  本当ですね💦
  まだまだこれからです😊
  頑張って下さいね🎵

  • 3月17日

はじめてのママリ🔰

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  りんごママ

  遅くなってすみません！！(><)
  あ💦そうなんですね(><)寝てる間に色々やる事やっちゃいたい気もしますが、昼寝も大切なんですね🙌☺️チャンスを見つけて一緒に昼寝してみます💡ありがとうございます٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱💕

  • 3月10日