退会ユーザー
出産おめでとうございます✨
まだ慣れないから力が入ってしまい、肩こりからくる頭痛かもしれないですね😅
私も里帰りせず、夫と奮闘しました😄
任せられることは全て任せて、できるだけ休養とってくださいね🥺
あつこ
お疲れ様です😭
今までと生活が変わるし、産後の体なので常に疲れている状態になりますよね😭
旦那様に頼れるなら、なるべく横になってひたすら寝る！が良いと思います！
私は母の助けがあったので授乳以外はずっと寝てたらかなり楽でした！☺️
すみっコでくらしたい
肩や背中のコリ
血流が悪いと体が冷えやすいので
そういうのもあるかもしれません。
もちろん新しい環境になるので
それがストレスになってる可能性もあります。
首周りは冷えやすいのでよくあっためて
なるべくゆっくり休んでくださいね
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