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基礎体温、明日から測ろうと思ってるのですが測るのは月経後からとかあ…

基礎体温、明日から測ろうと思ってるのですが測るのは月経後からとかありますか？
いつのタイミングで測り始めてもいんですか？
起きる時間がいつも違っても大丈夫ですか？

コメント

のん

測るのはいつから始めても大丈夫ですよ🙆‍♀️
だいたい同じ時間に測るのがいいですが、多少前後しても大丈夫だと思います！

ゆう

測るのはいつからでもいいですよ。
ただ、時間はおなじがいいです。休みの日とかは一度起きてはかってから、二度寝してました😪

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