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「おやつ」に関する質問
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17時頃から娘が寝てしまいました。 とりあえず今からご飯作りますが 出来上がる頃に起きてくれるかな…。 ご飯は19時過ぎには作り終わります。 作り終わっても起きてこなければみなさんなら起こしますか? 何時くらいに…
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冷え性・体脂肪率17%・BMI18、妊活のために筋トレや有酸素運動をした方がいいですか? ごはんもおやつもしっかり食べているし、下半身は太いんですが、数値的には痩せている方だと思います。 体脂肪率が低いと妊娠しづ…
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産後入院中の食事についてです🍚 (愚痴含みます🙇🏻♀️) 個人的に1食の量がめちゃくちゃ多いなと感じていているのですが、皆さんはどうですか🤔? 助産師さんにみんなこの量食べ切れてるんですか?!と聞くと、ほとんどの方…
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