
コメント

tomato11
体重管理で入院ってあるんですね😳
私なんて+14キロですよ😂😂😂
昼は春雨スープなどカロリー低め、野菜中心で夕飯は炭水化物抜きにしてます!
便秘はさつまいもやヨーグルトを意識して食べて、あとは水分を多く取るしかないですね💦

はじめてのママリ🔰
えー!私は1人目14キロ、2人目16キロ増加中ですよ🤣💦
痩せろとは言われますが入院はないです。
私は炭酸水を飲んだり汁物やサラダを先に食べるようにしてます!
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eri
入院がないの羨ましいです😂
満腹感で満たす感じですね!!- 3月1日
eri
私の通ってる病院はありますー、いらないです😭
やっぱり炭水化物!でも食べないと間食増えませんか?🥺
水分多めにですね🥰