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れい
妊娠・出産

初妊娠の25歳です。妊娠について検索しすぎて疲れています。つわりがないことも不安です。気分転換方法を教えてください。

25歳の初妊娠です👶🏻✨
まだ初期なので毎日安静にしてるのですが
時間に余裕があるせいか妊娠について検索魔に
なりすぎて色々考えてしまい疲れました😥。
検診まで2週間ほど毎回空いてお腹の子は大丈夫だろうか。
とか些細なことで心配になります😷
つわりが少しでもないと心配になり、また検索魔😥
まだ12週なので何があるかわからないのと
これからの長い妊婦生活が不安で不安で😥


妊娠初期のときみなさん気分転換とか
どうやってしてましたか?🙇‍♀️

コメント

deleted user

異変があったら身体に出ると思うので
そこまで気にしてなかったです🤔
って言っても流産については
めちゃくちゃ調べちゃってました😂
誰かと予定が合えば遊び行ったりしてました!

  • れい

    れい


    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    鮮血や茶オリがなければ大丈夫かなぁ。と思うようにはしてます😥。
    やっぱ調べちゃいますよね〜
    流産についてを見てまたブルーになりますwww

    • 2月25日
はじめての🔰

しっかり体力付けるためにも家の掃除したり散歩したりするほうがいいですよ!安静はドクター指示がでてるならしないといけないですが、初期だから!という理由で安静に!は無いと思います!
疲れたら休みつつ マタニティライフ楽しんでください( ˆᴗˆ )

  • れい

    れい


    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    超初期のときはもう少しの動きも怖くて寝たきりになってたんですが
    いまは慣れもあり体力も恐ろしいほどなくなったので散歩するようにしてます😥
    安静の指示は全くなくて前回の検診も順調だったので考えすぎず楽しみたいとおもいます😷

    • 2月25日
  • はじめての🔰

    はじめての🔰

    腰周りやおしりにお肉つくので、歩いたりスクワットしたり多少負荷かけておいた方がいいです、お産は体力勝負!!
    ダラダラゴロゴロは産後しんどいと思いますよ。 活気!希望に満ち溢れた日々を過ごしお産に繋げるとハッピーですよー。子ども生まれたら自由ゼロです😹

    • 2月25日
  • れい

    れい


    了解しました👶🏻🙏
    いまほんとにすこし歩くだけで疲れてしまうのでやばいですね😦!!
    歩いてスクワットやるようにします!!!ありがとうございます❤️勉強になります!!!

    • 2月25日
  • はじめての🔰

    はじめての🔰

    疲れやすいですよね、それも悪阻の一部と思ってのんびりするのも1つ!

    適度にリフレッシュしつつ
    美味しいものを食べて!!後悔ないように満喫してくださいね!(><)‪\♡︎/︎

    • 2月25日
  • れい

    れい


    ありがとうございます🥺❤️
    元気にがんばろうと思いました!
    がんばってみます!!

    • 2月25日
ら

最初の頃はどうしても不安になりますよね💦
あれ食べていいのかなこれ食べていいのかなとか沢山検索魔になってました💦
初期の頃の悪阻は
酷すぎて常に寝転がってて携帯の画面を見るだけでも酔ってたのがある日パタリと気持ち悪さがなくなって
もしかしてお腹の中で死んじゃってないかな!と不安でママリで相談もしたりしましたが悪阻はある日とない日があるみたいで数日後に私はまた酷い悪阻に襲われてって感じでした😭
私の唯一の気分転換は寝転びながらイヤフォンで好きな音楽をずっと聴いてました⭐️

  • れい

    れい


    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    もう妊娠してから初めて食べるものは大丈夫かな😥と思い毎回検索してます。つわりが多分軽い方で、たまにぱったりなくなるのでまたそれで検索魔になり疲れました🦧笑

    音楽いいですねー🙋‍♀️
    妊娠してからコロナもあり外出が減りイヤフォンする機会もなかったので寝転びながらやってみます🥰

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 2月25日
りい

初めての妊娠って心配ばかりですよね😂
私も検索しては不安になったので
お腹の赤ちゃんを信じることにしてました(現在も)
今まで出血や異常もみられず、元気に大きくなってるからこの子は絶対大丈夫!
私に会いたいはずだ!!と🥰💦ほぼ自分への励ましですが笑

あとは初期からお腹にずーっと話しかけてます!
悪阻のときも話しかけてると自然と頑張れてたので

  • れい

    れい


    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    もう心配ばかりで分からないことだらけで😥
    出血も身体に異常もないので信じて一緒に過ごすしかないですよね👶🏻
    つわりが軽い方でぱったりたまになくなるので、おや😦どうした😦とは思うんですけどお腹の子を信じて過ごします🥰たまにしゃべりかけてがんばります!!
    りいさんもがんばってください❤️✨

    • 2月25日
  • りい

    りい

    私は26で出産したので勝手に親近感湧いて、、応援したくなりました🥰💦
    逆にこれがあると危険!みたいなこと調べておく方が安心しますかね?(出血とか緑の下痢とか)
    それが無ければ問題無し!って思えますし🤗
    悪阻が軽いなんてママに優しい子ですね〜
    一緒にがんばりましょ😄

    • 2月25日
  • れい

    れい


    わーそうだったんですね🥰✨
    ありがとうございます(´。・o・。`)
    緑の下痢はキケンなんですね!!!
    たしかになにもかも検索するのではなくこれがキケン😣だけ調べておけば安心も大きいです🥰
    悪阻がほんとに軽くて少しの気持ち悪さと眠さくらいでぱったりなくなる日もあります😥🙏
    初めての妊娠で右も左もわからずでなにも知識がないのでママリには助けられてます🙋‍♀️
    りいさんも無理せずがんばってください(。・ω・。)ノ💗

    • 2月25日
はじめてのママリ

私もすっごく検索しましたが、それで納得するなら、別にいいと思います。でも、疲れますよね💦
私は、心音きける機械克ってから、ちょっと安心できました。あと、予定を結構詰め込んで、外にいく用事を作るといいと思います。人混みが気にならないところで、景色の良いところを散策とか🤗あと、信頼できる育児書を2冊くらい買って、それを信じてあまり検索しないようにするといいかもしれません。

  • れい

    れい


    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    もう妊娠がわかったその日からほんとに検索魔で最近それに疲れてしまうのでなるべく携帯触らないようにしてたんですが、すこしでも思ったことあると検索魔になってしまいブルーになり疲れました😷。
    いまコロナすごいので人混みないところで体力作りがてら出かけてみます❤️たしかに本買うの良さそうですね!!!選んで買ってみます🙋‍♀️
    ありがとうございます❤️

    • 2月25日
あ~たん(20)

私は不安に思ったら自分の症状や食べていた方がいいものはすぐ検索してます。今は落ち着きましたが私はつわりが大変になる事が多かったのでその時はPS4とスマホやってました。

  • れい

    れい


    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    わたしもほんとにすぐ検索魔で細かく検索して疲れました😥
    つわりが軽い方で携帯触れる余裕もあるので検索魔です😷

    • 2月25日
あんず

つわりがないと不安になるのわかります😢
だいたい次の日にはいつも通りつわりが来てたのでグロッキーでしたが(笑)

ゴロゴロしてる日はアニメとか映画とか見てました🙌
つわりの軽い日とかは外に出てお買い物したり外で朝ごはん食べたりランチしたりして引きこもりのストレス解消してました笑

  • れい

    れい


    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    悪阻が軽い方でぱったりなくなる日もあって普段もすこし気持ち悪い程度で不安になります😣
    映画とか気分転換になりそうです❤️
    この引きこもりがまた検索魔になり不安にブルーになりストレスですw
    気分転換に外に出るようにします💗
    ありがとうございます(´。・o・。`)

    • 2月25日
  • あんず

    あんず

    つわり軽めでラッキーくらいでいいと思います😊💕
    お母さんのストレスは赤ちゃんにもよくないですしね😢
    まだ妊娠初期なのでご無理はなさらないでくださいね!

    • 2月26日
あん

12wでしたらエンジェルサウンズ買ってみてはいかがですか?😄
心音聴けると安心感が全然違いますよ〜❤️
10wから毎日聴いて無事を確認しています😍

  • れい

    れい


    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    エンジェルサウンズ悩んでます!!
    検診のとき聞くだけと毎日聞けるの違いますよね🥺❤️
    旦那さんに速攻相談してみます!!

    • 2月25日
  • あん

    あん

    買ってもらえるといいですね〜💕

    • 2月25日
とんとん

私も検索魔でした😑👍
妊娠発覚後すぐ切迫と言われたので尚🤦‍♀️💥
エンジェルサウンズで心音聞いて安心を得てましたよ❤️

  • れい

    れい


    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    エンジェルサウンズ悩んでます!!
    切迫大変でしたね😥🙏
    どこでエンジェルサウンズ買いました???

    • 2月25日
  • とんとん

    とんとん

    幸いしっかりお腹にしがみついてくれてるので、今じゃ胎動が痛いです(笑)
    私は知り合いから譲ってもらったんですが、ネットでレンタルとかもあるみたいですよ😆❤️

    • 2月25日
  • れい

    れい


    36週すごいです😊🙏
    想像がつきません( ´・ω・` )
    レンタルあるなら借りてみようと思います👍ありがとうございます!

    • 2月26日
アラサーまま🍒

こんばんは🐤
周期近い上に年齢も近いので
思わずコメントです☺️

私もほぼつわりなくて
それプラス7wまで
ダラダラと出血してました😂
その頃は1週間ごと受診で
先生も厳しい顔してましたが
結局出血も止まり(原因不明)
つわり軽いタイプだから
ラッキーって事だねと
最終的には言われましたが
初期はつわり無いと無いで
心配しちゃいますよね😨
でも心配をよそに
赤ちゃん成長していて
クルンクルンしてました👶🏻笑
心配かけるのに能天気なのは
旦那似だな〜と思ってます😒笑

仕事はしておらず
もちろん安静にしていますが
これからの知識の為に
沢山の事を調べ勉強してます!
これからどれくらい
お腹大きくなるのかな?とか
本当未知なので
私も長い妊婦生活に
動揺しています🥶

検索して出てくるマイナス記事の
受け取り方で例えば
つわり酷い人は助けが欲しくて
共感が欲しくて記事を書いたり
調べる人が多い分ヒットします
ですがつわり軽かったー!って
記事にする人は少ないです。
なぜなら記事にするよりも
私生活を楽しめているからです。
自分に似た状況を紐付ける方が
辛い人は安心しますが
逆なら不安になります。
不安もつわりを増したりするので
本当に気になった事だけ調べて
後はyoutube見たり
お散歩がてらスーパー行ったり
お菓子作りをしてみたり
産まれたらしばらくは
無理なので好きな時間に
好きな事をしています😗

きっと我が子は
またこんな時間に食べてる
またこの味かよ
まだ寝てないの〜って
👶🏻に思われてるねって
旦那と話してますが
俺らの子だからな〜!って
笑って話してます☺️

特に危ない症状が無いのなら
せっかくのマタニティライフを
楽しく過ごしましょう🍒

  • れい

    れい


    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    元気の出る回答ありがとうございます🙇‍♀️!!自信が持てました!!❤️

    初期の頃は大変だったんですね!
    強いママさんです(´。・o・。`)👍🌟

    ほんとに悪阻が軽くて食べれないものもないしみなさん重いってゆうのを見るので軽いのが不安でぱったりなくなる日もあるので😥たしかに不安で検診行ってもお腹の子は意外とぐるぐるよく動いてます👶🏻👍

    いい旦那さんですね〜🥺
    わたしが暗く不安でも旦那さんは
    明るく絶対大丈夫だよ😜と励ましてくれるので一緒に頑張りたいと思います🥰✨💗

    ちゃんさんも体調に気をつけていまコロナ怖いのでほんとに気をつけて妊婦生活送ってください(´。・o・。`)
    お互い元気な子産みましょう❤️

    ほんとにありがとうございます🙇‍♀️

    • 2月25日