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ひなたか
サプリ・健康

妊娠中じゃなくて貧血持ちの方いらっしゃいますか?鉄分入りヨーグルトは…

妊娠中じゃなくて貧血持ちの方いらっしゃいますか?

鉄分入りヨーグルトは飲んでいるのですが数値が良くなるどころか少し下がってしまって鉄剤を飲むことになりました。

何かおすすめの食べ物とかありますか?
気を付けていることとかも、あれば教えていただきたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

ひじき食べてとサプリ飲んでますー!

  • ひなたか

    ひなたか

    ありがとうございます‼️効果ありますか??

    • 2月21日
はじめてのママリ🔰

中学校のとき貧血ピークに酷くて親が食事改善とサプリ、飲み物で治りました!!😂親が栄養士なので親のおかげかもしれないですが、、😭サプリはまた始めました!!

  • ひなたか

    ひなたか

    ありがとうございます‼️
    貧血で医者にかかったりしましたか??

    • 2月21日
はじめてのママリ🔰

中学のころは病院行ったことありました!これ以上酷くなれば点滴って言われて、改善しました☺️☺️

  • ひなたか

    ひなたか

    そうなんですね‼️そこから改善するのは凄いです🎵

    • 2月21日