ストレスが増えていて、友達とのつながりが薄れ、旦那にイライラをぶつけてしまう女性がいます。要因は趣味不足やホルモンバランスの影響。悪循環を断ち切りたいと悩んでいます。
独り言だと思ってください…
元々趣味も特技もないため、
ホルモンバランスのせいか激増したストレスが
発散出来ずにいます…
未婚の友達とも、やっぱりフットワークも合わず
4人グループで私だけ参加しない事ばかり💦
それを「悲しい」と思ってしまって、赤ちゃんに申し訳なくてまた自分にイライラ…
挙句の果てに、積もりに積もったストレスを旦那にぶつけてしまう…
むしろ黙って(あ、これはホルモンバランスのせいだよね。)って理解して聞いてくれるのなんて旦那しかいないから、
調子に乗って思ってもない事を言ってしまったり😭
その度に、なんて最悪な妻なんだろうって
(またそれがストレスに😅)
もう、もはや悪循環のエンドレス。
- ゆう(3歳9ヶ月)
コメント
えむえむ
私も趣味等なくて
ストレス発散方法がないタイプです😓
励みにならないことで
申し訳ないですが、
子供がいて家庭があると
未婚の友達とは
話が合わない、時間が合わない等でだんだん、差が出てきて、産後しんどくなってしまわないか心配です。
私も最初寂しさや、孤独さがありましたが、だんだん変わってくると思います。
赤ちゃんがお母さん選んでくれたんです。お母さんになれる人ですよ。
それで理解が得られない人がいたとしたら、こちらから無理に関わらなくてもいいと思います。
旦那さんに関しては、
それでいいんです。
たくさん吐き出して聞いてもらうだけで。
あー自分性格悪いなぁって
思っても、旦那さんはそんなこと思ってないです。
たまに、ごめんねって、ありがとうって伝えたらいいんです。
無理することないですよ。
不安定になる時期ですし、
友達も無理に仲良く仲良くってしなくていいんです。
いい回答になってなくてすみません。
なんも大したことできませんが、はけ口に使ってください😁顔も知らない相手ですし話しやすいとおもいますよ✌🏻️
ゆう
コメントありがとうございます。
今のわたしに、とても強く響きました😭
現にお母さんをされてる方に、
お母さんになれる人ですよ。と言われて、とても安心したというか
この投稿を書いてる時の悔しさとか悲しさの涙とは別の、スッキリするような涙が出ました。
今わたしが感じてる孤独感を乗り越えてきた方に言葉をもらえると、本当に心強く、素直に納得できます😭
本当にありがとうございます。
えむえむ
お役に立てたのであれば
本当に嬉しいです。
スッキリした涙ときいて
こちらまで涙がでてしまいました😂
大丈夫です。絶対に。
何かあればまたお話できたらと思いますし、どこでも無理しずに吐き出していってくださいね☺️
お互い一緒に頑張りましょう😁
ゆう
本当にありがとうございます😭
私もいつか、うっどさんのように
自分の経験した事で悩んでるお母さんを安心させてあげれるようなお母さんになろうと思いました☺️
とてもかっこいいです😭
また機会があれば是非お話しさせてください😣💦
ありがとうございます
えむえむ
こちらこそありがとうございます☺️
そんなに褒めていただけると
嬉しさでニヤニヤしてます(笑)
応援してます。
無理しないでください☺️