急にパニック発作が起こりそうで怖いです。ホルモンバランスが原因かな。話を聞いてくれる方いますか？
別に今日は体調悪いわけじゃなかったのに
急にパニック発作起こりそうな感じ、、、
怖いなぁ😭😭💦
なんでだろ、、、ホルモンバランス崩れちゃったのかな😩😩
誰かお話ししませんか🥺🥺
- れなまる(26)(1歳4ヶ月, 4歳1ヶ月)
コメント
🦄💭💗
大丈夫ですか？😭😭
この真夜中の時間帯ですし、
色々考えちゃったり
しますよね💦
あまり意識しないよう、
楽しいこと考えましょう🥺💕
退会ユーザー
私も昨日、少し無理して体調管理と為、と食事量を減らしたら胃痛から吐き気、パニック発作起きそうになりました(;_;)
妊娠中は色んなことがあって発作の引き金ありすぎますよね( ;ᯅ; )
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れなまる(26)
ほんと引き金多いですよね😭💦
私もたぶん今日引き金になったのは、銀行から帰ってきたときに低血圧になってしまってそのあとから少しずつ体調悪くなり今に至ります😩😩- 2月14日
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退会ユーザー
先生からは薬飲んでいいよと言われているものの、やっぱり赤ちゃんの為に我慢したいですしね😭
低血圧なると発作起こりますね(*_*)
睡眠は取れそうですか？(;_;)
私は寝たら落ち着きましたよ(;_;)- 2月14日
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れなまる(26)
私もなかなか飲むの躊躇します😭
低血圧ダメですね😩😩
睡眠は最近日によって取れる時と取れない時があるのでなるべく寝ようとは思ってるんですが不安で😩- 2月14日
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退会ユーザー
飲んだあと罪悪感にかられますしね😭😭😭
寝よう寝ようとすると逆に眠れなくなりますよね(;_;)
私は呑気にお腹すいたので朝ごはん食べてます🙋♀️(笑)
何か好きな物食べて落ち着きましょ(*•̀ㅂ•́)و✧- 2月14日
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れなまる(26)
めっちゃわかります😭😭💦
今はダメですね😩😩
ほんとに限界の時だけ飲んでます😱
そうなんですよ、寝ようとしたら余計に目が覚めてしまって😂
早いですね😳😳
それが1番いいです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎- 2月14日
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退会ユーザー
私も限界が来た時に飲んでます😭
つい1～2ヶ月前不眠が酷くなかなか眠れない日が何日か続いたのでよくわかります( ;ᯅ; )
その時は毎日薬飲んでましたよ(*_*)
3時にトイレに起きたら眠れなくなってしまって(^_^;)そしたらお腹すきました😂笑
6時には張りどめの薬飲まなきゃなのでこのまま起きてようかな～と🤔- 2月14日
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れなまる(26)
無理しすぎてもよくないですしね😭
めっちゃわかりますわかります！！
私もほんと精神状態ひどい時は夜ほとんど寝れなくて朝方までずっと起きてて昼も憂鬱でした😭💦
飲まないとやってられないですよね。
お手洗いで😳
なるほど！！そういうことなんですね🥺🥺- 2月14日
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退会ユーザー
眠れない日があるとまた眠れなかったらどうしよう…から動悸がして寝れないんですよね(;_;)
この話を誰かにしても好きな時に寝ればいいじゃんって流されるんですけどそうじゃなくて夜寝たいんですよね😭😭😭
自宅安静中なのでここ最近は1日中ゴロゴロしてて体内時計もバラバラです(^_^;)(笑)- 2月14日
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れなまる(26)
全て不安要素に変わってしまうんですよね、、、😭💦
妊婦だからいつでもねれるっちゃ寝れるんですけどやっぱり夜スッと寝たいです😣😣
私も家にずっといるのでゴロゴロしてることがほとんどですよ！- 2月14日
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退会ユーザー
そうなんですよね( ;ᯅ; )
もう少ししたら外も明るくなるからそしたら気分紛れるかもしれないですね(＾ ͜ ＾)
地域によったら雨かな？？
こちらは曇りみたいです🤔
妊娠中はゴロゴロが1番😌(笑)- 2月14日
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れなまる(26)
そうですね！！明るくなれば不安も少しは取れるかと😳
私のところは一応雨予報ですが今は降ってないです！！
すごく暇ですが、ゴロゴロできるのも今のうちなので😂- 2月14日
れなまる(26)
ありがとうございます🥺
夜になって急にソワソワしました😣
寝れる日と寝れない日が最近激しくて💦
一回不安になるとダメですね🤦♀️🤦♀️
🦄💭💗
考えすぎるとそれに向かって
考えが進んじゃうので
私は出産に向けて何が
必要かとかAmazon
見たりとか（笑）
出産したらやりたいこと
リスト作ったりしてます😌
れなまる(26)
そうですね！！
用意とかほぼ終わっちゃって💦
そうなんですね🥺✨
私も考えてみます😳
🦄💭💗
れなまるさんは
出産まであと少しですね🥺
我が子に会えるのを
楽しみに頑張りましょう💋
ワクワク出来ることを…💭💓
れなまる(26)
もう少しです😳✨
はい、頑張ります💪🏻✨
ワクワク出来ること考えます😊❤️