家事・料理
鍋は何がカロリー低いですか?もつ鍋はカロリー高いですよね😭キムチ鍋で…
鍋は何がカロリー低いですか？
もつ鍋はカロリー高いですよね😭
キムチ鍋でも豚肉を入れるとカロリー高くなりますよね！
- はじめてママ🔰(2歳2ヶ月, 4歳4ヶ月)
rere
一番は水炊きですかね。
ママリ
水炊きですかね？ポン酢であっさり系とか🍲
くろば
野菜たっぷりな水炊きとかが低そうですよね🤔
あとはトマト鍋はイメージ的に低そうな気がします！
モツとキムチ鍋はカロリー高いイメージですね😂
さ🦖
食材によるんじゃないですかね⁇
キムチ鍋にしても
豚ではなく鶏肉にするとか…
水炊きにしても、皮付きの物を使えば勿論カロリーは高くなりますし…
(皮なしの鶏むね肉やささみとかなら低いです)
選ぶ食材だと思います(｡・ω・｡)ﾉ
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