雑談・つぶやき
いつも6時間睡眠だけど今日は9時間寝られた。でもいつもより眠い。眠す…
いつも6時間睡眠だけど今日は9時間寝られた。でもいつもより眠い。眠すぎる。
寝過ぎもダメ😂？
- ぷくぷく(8歳, 11歳)
コメント
まま
寝過ぎると余計眠いのあるかもしれません😭
私は寝てから5時間後ぐらいに1度目が覚めますがまだ早いので寝ます！
でも7時間以上寝ると眠くて眠くて余計起きれないような😂
ぷくぷく
寝過ぎもよくないんですね💦
レム睡眠とかノンレム睡眠とかありますよね💦
ほどよいタイミングで起きたいですね😢