※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
たか🔰
妊娠・出産

37週5日の健診で子宮口が開いていない状況。ウォーキングやスクワット以外に効果的な方法はあるでしょうか?体験談を教えてください。

38週になりました😊37週5日の健診のときに子宮口まったく開いてないとゆわれました!!!
初産なのでまだかなぁとは思いつつ、このままやと予定日も過ぎてしまうのかなぁと思ってしまいました😂

ウォーキングはしてるので、後はスクワットもしようと思ってるんですけど他になんかいいのありますか???
みなさんの体験談で教えてください🥰

コメント

deleted user

雑巾掛け良いですよ!☺️
四つん這いの姿勢がいいと助産師さんに勧められました💓

  • たか🔰

    たか🔰

    お返事ありがとうございます☺︎
    雑巾がけですね( ¨̮ )
    やってみます☺️

    • 1月25日
不死川まい

38ww4d
検診でまだまだね-!たくさん歩いてね

38w5d
ピンク織物検診の出血かな~まあいっか!…夜織物シートにどっさり出血…さすがにやばい産院TELそのまま入院

38w6d さてと診察終わったら帰るか!肉食いてぇな~。
【診察】👩‍⚕️破水確認したから今日産むよ 👩‍🦰え(肉食いたかったのにな…)
促進剤使って夜に出産しました笑笑

  • 不死川まい

    不死川まい

    何をしたかと言うと…「いつ出てくんの!早よ出てこいやぁ♬」と言ってただけですw

    • 1月25日
  • たか🔰

    たか🔰

    お返事ありがとうございます☺︎
    まだまだだねーから早かったんですね⑅︎◡̈︎*

    あたしもはよ出て来いやぁーって言ってみます☺️笑

    • 1月25日
かなみまめ

私は2度の出産を経験し、約1ヶ月後に3回目の出産を控えています。
2回ともお産のときは陣痛促進剤を打ってもらったんですが、今回は、前回が帝王切開だったため、自然分娩の場合促進剤は使えないと言われました。
自分で陣痛を誘発するしかなく…いろいろ聞いてきました。

・ウォーキング
・雑巾掛け
・乳首マッサージ

だそうです。
雑巾掛けは、いつも掃除機をかけるところを雑巾にしてみる。
乳首マッサージは、乳輪のあたりからお乳を絞るように(柔らかくするように)いろんな角度から指二本くらいでつまむといいですよ。
子宮の収縮がおきるそうです。
あとは赤ちゃんも乳首が柔らかい方が飲みやすいので一石二鳥ですね!

いよいよですね。
頑張ってください😄

  • たか🔰

    たか🔰

    お返事ありがとうございます☺︎
    やっぱり雑巾がけはいいんですね🤗
    乳首マッサージ言われたのでしていってます( ¨̮ )
    初めてでドキドキですが楽しみです♡♡

    • 1月25日
yuzu

38週4日の検診で子宮口全く開いておらずまだだねー言われてたけど次の日おしるしきてその次の日陣痛きて生まれました🤣
ウォーキングのほかに、階段を上り下りとかしてましたよ〜!
もう少しですね🥰

  • たか🔰

    たか🔰

    お返事ありがとうございます☺︎
    まだだねーってゆわれてからすぐ来たりするんですね😊

    階段の上り下りですね🤔
    それもやってみます😊
    もう少しで会えると思うとドキドキやけど楽しみすぎて♡♡
    赤ちゃんの為にも頑張ります☺️

    • 1月25日