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新生児が夜泣きで寝不足。昼夜逆転を直したい。対処法は？

生後29日の新生児を育ててます！

昼間はセルフで寝ることが多いし、基本的に寝ているのですが、夕方6時くらいからずーーっとグズグズで、抱っこじゃないとずっと泣いてるし、夜の寝かしつけは１時間以上かかってしまい、22時半くらいになってしまいます。

どうしたら昼夜逆転直せますか？

まだ新生児でしょうがないかな〜と思うのですが、上の子の夜泣きも重なってしまって、寝不足です😱

コメント

ほーちゃんママ

決まった時間にお風呂に入れるなど生活のリズムを付けるといいんじゃないでしょうか
娘は1ヵ月半で大分ましになりました

Yu☺︎︎Riママ

うちの子とまったく同じで
思わずコメントしてしまいました😅💧

わたしもどうしたら直るか
何度かママリで質問してましたが
なかなか改善されません(笑)
上の子もいると本当つらいですよね💔

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