コメント
みーちゃん。
おっぱいあげて寝かせて、
トントンして寝る時もあれば
自分で寝てる場合もあります。寝ぐずり辛いですよね。
さく
新生児の頃から下記のやり方で寝かせてました🥰
泣かなくなってから（生後2~3ヶ月くらい？）、寝かしつけなしです❤️
（ちなみに、赤ちゃんは生後２ヶ月頃に自分で寝る力を身につけます。その頃に抱っこや添い乳で寝かしつけていると、自分で眠る事が難しくなります）
①寝る時間になったら、静かで暗い部屋の布団に置いて側を離れる。
②泣いたら2〜3分様子を見て、そっと部屋に入り、声かけをせず抱っこで落ち着かせる。
③泣き止んで再びウトウトしてきたら、布団に戻す。
④また泣いたら、次は5分様子を見て、再びそっと抱っこして落ち着かせる。
少しずつ時間を伸ばして、それでもダメなら、哺乳瓶で少量の白湯（かミルク）を与えて、再び同じ事を繰り返します✨
ポイントは、暗い部屋で、声をかけたり、目を見たりせず、静かに行うことです。
★お腹がいっぱいで、室温やオムツなどの環境が整っていること。
★（夜なら）夕方長く寝てないこと。
も大切です😊✨
今から自分で眠れるようにしておくと、後から楽ですよ〜❤️
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さく
伸ばす時間は長くても10〜15分です🙂- 1月14日
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます
朝寝昼寝夕寝はどうなされてましたか？？
我が子はおろすと秒で泣くのですが
根気よくやることが大事ですかね…
今も添い寝で寝ているのですが
辞めた方がいいですか？- 1月14日
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さく
その月齢の時は、寝ると決めてる時間はさっきの様にして、それ以外でグズっている時は（明るい部屋で）抱っこであやしてました🥰（そのまま寝ることも）
今後も添い寝で寝る予定なら、添い寝のままでも良いと思いますよ〜😊
ちなみに、私はジーナ式をゆる〜く取り入れて育ててます✨
そのおかげか、寝かしつけ、夜泣きなし、日中もご機嫌でほとんどグズることないです❤️
もし興味があったら、Amazonで『ジーナ 快眠講座』で検索してみてください🙂
レビューから皆さんの体験談が読めますよ〜- 1月14日
はじめてのママリ🔰
トントンして寝てくれるのいいですね😢
最近は寝ぐずりがひどくて参ります😢