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みみみ
妊娠・出産

妊娠中の糖尿病の心配があります。親が糖尿病で、糖尿検査で引っかかっています。体重増加もあり、食事に気をつけることが大切です。

現在24wです。

1人目の妊娠中も糖尿検査で引っかかり、再検査の後セーフでした。

今回の妊娠も前回、その前の検診と尿検査に糖が出ています。先生はなにも言わないですが
来週糖尿検査があるので不安です。

うちの親が糖尿病で、遺伝もあると思います。
体重増加も現在+6キロで多めです💦
時間は無いですが何に気をつけたら良いのでしょう。

野菜から食べる、甘いものは避ける
食べ過ぎ注意くらいでしょうか…

不安で仕方ないです。

コメント

さくらもこ

安静指示とかなければ食後30分後運動する!とかですね✨
運動まで行かなくても家事したり買い物行ったりするのがいいと言われました。
検査中は動いたりできませんが…💦
野菜とタンパク質をたくさん取ってから炭水化物をよく噛んで食べる、ご飯にもち麦を混ぜる、ジュース菓子パンは食べない。とかですかね🤔

  • みみみ

    みみみ

    ありがとうございます!
    安静指示はないので軽く運動を取り入れてみようと思います!ありがとうございます!

    • 1月14日
たかママ

1人目のとき妊娠初期から妊娠糖尿病でした💦
私も遺伝要素が大きく両親とも糖尿病です💦ちなみに両親の両親も糖尿病です😂
そのときは食事をちょこちょこ食べするといいと言われてました。
1日1600カロリーを6食にわけて食べてました。
いま二人目はまだ妊娠糖尿病とはいわれてませんがちょこちょこ尿で糖が出たりしてるので怖いです😣

  • みみみ

    みみみ

    そうなんですね!
    うちもそうです💦
    おじいちゃんも糖尿でした。
    参考にさせていただきます💦
    入院になったら、上の子がいるので困ると思いまして。
    不安ですよね。
    お互い頑張りましょう!

    • 1月14日