コメント
はるママ
あたしもガタガタで高温期も低温期も分からないくらいでした💦みにゅ〜さんの場合ガタガタでも低温期と高温期がわかるので毎月の温度の変化を見ればタイミングとれるのかなって思います。毎回しっかりタイミングをとりたいって感じであれば婦人科で薬をもらって、内診してもらうのがいいと思います。
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みにゅ〜
コメントありがとうございます。毎月、低温期と高温期はこんな感じです。
高温期に代わると基礎体温を測るのをサボったりするので、データが真面目に測ってデータが揃ったら婦人科を検討します。