5ヶ月の娘の生活リズムについて相談です。朝9時に寝かせ、夜8時に起こしています。生活リズムがついたとはどういう状態でしょうか？毎日同じ時間に起きていますか？寝続けたくなることはありますか？
生活リズムについて
昨日で5ヶ月の娘がいます。
3ヶ月前より生活リズムをつけるために9時までには寝かし、
8時までには起こすようにしてました。
どーなれば生活リズムがついたといえるのでしょうか？？
あと、必ず毎日朝起きる時間同じにしてますか？？
ついつい寝続けたくなりませんか？
- s.n.a1210(5歳7ヶ月, 8歳)
コメント
あゆあゆ0917
生活リズムは赤ちゃんが自分でつけるんですよ
su-mom
私は朝は自分で起きるまで起こさないようにしてきましたが
生後3ヶ月くらいから今までずっと同じ生活リズムです(^_^)
特になにかしたとかはないですが夜の寝る時間は8時半から9時には寝かせるように必ずしてます!
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s.n.a1210
そうなんですか！！
寝かせる時は同じなんですが、朝起きるのがなかなか決まってこなくて…- 5月11日
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su-mom
私も朝は特に決まってないですよ〜
だいたいは8時に起きますが
9時まで寝てたり7時に起きたりとバラバラですよ〜!
でもお昼寝したらいつものリズムに戻ってます!- 5月11日
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s.n.a1210
そーですか！！バラバラやと良くないのかと思ってましたが同じ人がいて安心しました(^o^)
- 5月11日
anuenue
だいたい決まった時間に起こすようにしていたら、勝手に起きるようになりましたよ(^^)
最近は動き回る娘に起こされてます(^_^;)
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s.n.a1210
同じ時間に起こさないと決まってこないですよね…。
私も起こされるのですが、5時すぎが多くて…(>_<)- 5月11日
s.n.a1210
コメントありがとうございます！