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まるる
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母乳過多気味の完母なのですが、夕食のみドリンク置き換えダイエットは…

母乳過多気味の完母なのですが、夕食のみドリンク置き換えダイエットはしない方が良いでしょうか?
やられてる方いますか?

コメント

みす

1人目の時、生まれて2週間後から夕飯抜きダイエットしてました。
しっかり水分取れば、母乳が止まることはないと助産師にも私は言われましたよ。