妊娠8ヶ月で、鬱の傾向やプレッシャーに悩んでいます。主人に理解されず、自殺を考えることも。誰にも相談できず、辛いです。
妊娠8ヶ月で、前回の検診の時に鬱病の診断？のようなものを受けたのですが、こう答えたら鬱の傾向があるとか診断されてめんどくさそうだなと思ってしまい、正直に答えたりせずあまり気にせずに診断を受けたところ、0点で全く鬱の傾向はないとの事でしたが、逆に完璧な母親になろうとするプレッシャーとか、自分に無理させてるんじゃないかと言われて、昔から私は期待に応えなければいけない、こうでなければいけないと考えて行動しがちで、当てはまってはいたんですがなんとなく言えず…
本当は出産も子育てもめちゃくちゃ不安だし、考えたらずっと涙が止まらないし、でも主人に不安なことを伝えても、俺にはわからんし…みたいな、理解しようとしてくれてる感じも全然ないように思えて、少しでも素っ気なくされたりしたらまた泣いてしまったり…
そうやってすぐなく自分も嫌だし、理解してくれない主人がこれから子供が産まれてちゃんと父親をしてくれるのかも不安だし、それを伝えたらそんな言い方されたらやる気なくなるとか、言われて、余計に悲しくなって…
いっそのこと死んじゃえば全部なくなって楽になるのにって考えちゃうことも多くて、そういうふうに考える自分も嫌で、自分の気持ちを整理して伝えるっていうことをして来なかったし、こういなければいけないってずっと昔からそういうふうに過ごしていたせいか相談できる相手もいなくて、主人に死にたくなるって話しても、そのくらいで死にたいとか考えるとかやばいよって言われて、この人は私の気持ちを理解しようともしてくれないとおもったら余計になんかどうでも良くなって…
情緒不安定すぎて辛いです、泣かない日がないくらいずっと泣いてて、何度もどうやって死ぬかとか、飛び降りたら、とか考えてしまって、そんな自分が怖いです
誰にも相談できないし、主人は理解してくれないから長々とここに書いてしまいました…
- はじめてのママリ🔰(4歳8ヶ月)
コメント
あちゃん
きちんと病院に相談してください…
旦那さんからしたら
今までそんな発言無かったのに急に言われても
とまどうしすぐに理解は出来ないです。
専門医に相談した方が理解してくれますし
寄り添ってくれますし
旦那さんにも話してくれて理解もしてくれるようになりますよ🤔
はじめてのママリ🔰
わかります、妊娠中そーゆー時期ありました。
私の場合旦那がクソだったのもあって、余計な悩み増やしたくないので妊娠中に離婚して今シングルですが、いざ産まれて毎日生活し始めると、不安だらけだけどあっというまに毎日が過ぎていきます！
そして笑顔と寝顔に癒されて気づいたらもう3か月経っていました😳
私は悩んでも、どーにかなる、考えてもしゃーない、そんなひまあったら子供に体力使いたいと思い、なんとか乗りきれました🤗
はじめてのママリ🔰
主人とは日頃から思ってることを話すようにはしてるので別に急にというわけではないんです。ただ、何度相談しても、自分の不安を話しても理解しようとしてくれない姿勢が悲しいのです。例えば、トツキトオカのアプリでここ読んで見てねとか、父子手帳読も、と声をかけてもあとで読んどく、みたいな感じで結局何も読まないし、調べない、知ろうともしないみたいな感じです。
あちゃん
なるほど…
理解しようとする姿勢がそもそもないんですね🤔
やはり病院にきちんと相談して
旦那の理解しようとしないのを相談した方が病院側も動いてはくれますよ💦