

退会ユーザー
メインを魚、肉、と
毎日交互にしています😊
外出したりの日は鍋やカレー、麺類など簡単にしてます⭐️
副菜は家にある食材を
クックパッドで調べて
適当に作るか、
炒めて塩コショウです🤣

退会ユーザー
献立は決めません、スーパーで安いのを買って、冷蔵庫みて決めます☺️
焼きそば、焼うどん
ハンバーグ
カレー
シチュー
ポトフ
炒飯
野菜炒め
パスタ
唐揚げ
あとはクックドゥの素とか簡単ですよ💪🏻✨
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退会ユーザー
あと、魚焼きます。
毎日、肉か魚は必ず使います✨- 12月16日

とも
今週は
日 鍋
月中華丼
火 豚キムチ
水 炊き込みご飯
木 ハヤシライス
金 オムハヤシ
土 ハンバーグ
かなと思ってます☺️これに味噌汁やサラダつけたりします!

ぼーろちゃん
私は考えるのがめんどくさくて、タベリーというアプリが選択した日数分勝手に主食副菜全て献立考えてくれるので、それに任せてます 笑
作り方も必要な材料も載ってるのでめちゃラクです😂
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