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akichii
妊活

基礎体温について質問させてください。まだ本格的に2人目の妊活は始めて…

基礎体温について質問させてください。

まだ本格的に2人目の妊活は始めていませんが
出来たら嬉しいと思う毎日を過ごしています。

私はもともと生理不順で1人目を出産した後は
生理周期33日〜45日とバラバラではありますが
出産前よりかは生理がくるようになりました。

今回基礎体温が高温期にならず不安で…。
測り方もいけないのかもしれないですが、
パッと目を覚まして(体は起き上がっていません。)
また寝て本格的に起きる前に測っています。
これだと、ちゃんとした基礎体温を測れていないのでしょうか?
無知でお恥ずかしいのですが、教えてください。

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