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れんか
妊娠・出産

今産後1日目なのですが、尾てい骨が激痛で 立つ時も痛く、座れないくら…

今産後1日目なのですが、尾てい骨が激痛で 立つ時も痛く、座れないくらい痛いのですが、尾てい骨が痛くなった方、体操などされていれば方法教えて頂きたいです。。あといつ頃治ったかも知りたいです。。 今はトコちゃんベルトをしており、退院後は整形外科に行くつもりです、

コメント

みー

産褥体操オススメです！
産後1日目から始められる体操です！
調べると出てきます
回復が早くなります

私も恥骨いたかったです！
3が月ぐらいから治ってきたような…

  • れんか

    れんか

    産褥体操してみます！回答ありがとうございます！！！！★

    • 5月4日

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