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ゆうか♡
妊娠・出産

3人の子供を育てている方へ。産後ダイエット成功した方、何キロ太って何キロ痩せましたか?ダイエット方法を教えてください。26週目で4キロ太ったと感じています。

3人子育てしてる方に質問です(^^)

産後ダイエット成功した方いますか?
何キロ太って、何キロ痩せましたか?

ダイエット方法も教えてください★
いま、26週目ですが、4キロくらい
太ってそう…体重計乗るのが怖い…

コメント

たま

四キロなんて優秀ですね。

産後は今回は産婦人科で赤ちゃん連れの産後ヨガ、骨盤矯正です。

でもガリガリになっちゃって少し逆に増やしたいところです 泣

ゆうか♡

もっと増えてるかも…

骨盤矯正あたしも、しようと思っています(⌒-⌒; )
3人目なので…骨盤が心配でさいきん、腰も痛くて。。
ガリガリ?!
どうしてですか?

deleted user

毎回20キロくらい太ります😓産後半年でやっとマイナス23くらいになりましたね🤣
YouTubeでダイエットダンスって調べて毎日子供と踊ってました笑