コメント
ユユリ
マタニティヨガいいですよ！
凝りとかもスッキリしました☺️
しおり
臨月まで安静だったのでほとんど動かず、そこ後はスクワットとぞうきんがけしてました。
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もこもこ☁️
安静だと運動できないですもんね💦臨月はスクワットとかいいって聞きますね✨
- 12月5日
退会ユーザー
私回答になりませんが
妊娠中運動なんてした事ないです笑
毎度ひたすら豚のような生活してます笑
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もこもこ☁️
私もそんな感じだったのですが、産婦人科の先生に運動するように言われてしまって😭
- 12月5日
もこもこ☁️
マタニティヨガってどこかに行かれてましたか？それともご自宅でされてましたか？✨
ユユリ
産院でしてるので、毎回ではないですがたまに病院に行ってしてます😄
家でも思い出しながらやってみたりしてます♪