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るーちゃん
子育て・グッズ

寝かしつけに時間がかかり、イライラしています。スケジュールを見直すことをお勧めします。

毎日寝かしつけに4時間かかります。
イライラしてブチギレそうです😭

どこを改善すれば良いですか?アドバイスください😭

7:00起床
7:30朝ごはん
家遊び(お絵かき、ブロック、プラレール、おままごとなど)
9:30〜11:30お散歩
12:00お昼ごはん
12:30-13:00お昼寝
13:00-15:00お散歩
15:00おやつ
家遊び(午前と同じ、Eテレも見る)
17:00沐浴
18:00夜ご飯
絵本を読んだり、一緒に遊ぶ
20:30寝室に入る

このスケジュールで、寝るのがだいたい0時前後です。

気が狂いそうです。

コメント

はる

寝かしつけに4時間はつらいですね😵⚡️
お外でもたっぷり遊ばせているようですし、お昼寝も長すぎないのに夜寝る時間が遅いですね😢💦
9時ぐらいには寝落ちしてもよさそうなのに…💦💦
寝室でお部屋暗くしていても寝れないのでしょうか??

8300

もう2歳になっていれば、もしかしたらお昼寝が要らないのかもしれないです…(^◇^;)
寝かしつけ4時間で、昼間も寝てくれないのは、大人の方が辛くなってきますが…もし気が向いたら昼寝無しで過ごしてみても良いかもしれません^^;

近所の男の子は、同じくらいの頃には昼寝無しでした。
それで夕飯後にはパパがもう一度外へ遊びに連れて行ってからじゃないと寝てくれないと話していたので、同じように体力がある子なのかなと思いました…(・・;)