1歳9ヶ月の息子がお野菜とお肉を食べないが、混ぜごはんは食べる。混ぜごはんのオススメを知りたい。

炊いたご飯２合になめ茸1瓶、シーチキン1缶を混ぜ混ぜ！
子供達大好きです！

• 12月2日

お野菜はミックスベジタブルも厳しいですか(>_<)？

私は炊飯器に米とお醤油ひと回し、ちょっとみりん入れて規定のお水になるまで水入れて、
シーチキン水煮缶とミックスベジタブル、バターひとかけらで炊き込みご飯作ります。

シーチキンではなく、炊いた後に鮭などお魚を焼いたのを混ぜ込んだり、
ミックスベジタブルの代わりにしめじなどを刻んで入れたり。

ミックスベジタブルが厳しければ、コーンとか、面倒だけど人参すりおろしとか混ぜても美味しいかも🤔

お水の量だけ慣れれば、あとは具は適当で炊飯器任せなので、よく作ってます^ ^

• 12月2日