じゃむ
肉じゃが、ミネストローネ、大根のそぼろあん、アスパラのトマト煮、鮭のみぞれ煮、鶏ささみの洋風あんとかはよく作ってました。
あとは、ほうれん草、かぼちゃ、ブロッコリー、コーン、さつまいもあたりは単品でストックしといて、ほうれん草なら胡麻和えで出したり、かぼちゃやさつまいもはオートミール粥に混ぜたり、コーンは豆乳と混ぜでスープにしたりとかしてました!
じゃむ
肉じゃが、ミネストローネ、大根のそぼろあん、アスパラのトマト煮、鮭のみぞれ煮、鶏ささみの洋風あんとかはよく作ってました。
あとは、ほうれん草、かぼちゃ、ブロッコリー、コーン、さつまいもあたりは単品でストックしといて、ほうれん草なら胡麻和えで出したり、かぼちゃやさつまいもはオートミール粥に混ぜたり、コーンは豆乳と混ぜでスープにしたりとかしてました!
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