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よっぴぃ☆
子育て・グッズ

産後、母乳をあげている方への食事について教えてください。添加物が気になります。簡単な食事のアイデアも教えてください。

産後、母乳をあげている方、産褥期の方

食事はどんなものを食べていましたか?

レトルトや市販のものなどを使うと、添加物など良くないものが母乳に移行しますか?
みなさん、気にせずレトルト食べていましたか?

また、作っていた方、簡単にできる食事教えてください!

コメント

ママリ

なんにも気にしないで食べてます!

  • よっぴぃ☆

    よっぴぃ☆

    ありがとうございます(^^)

    • 11月30日
deleted user

なんにも気にせず食べてました、生後2ヶ月の今も食べてます。

なるべく栄養のあるものをと思いますが毎日いっぱいいっぱいで
レトルトのときもあります。

  • よっぴぃ☆

    よっぴぃ☆

    ありがとうございます(^^)
    レトルトも使いつつやっていこうと思います。

    • 11月30日
deleted user

全然食べてましたよ🥰✨

あと私は鍋が大好きなので、白菜と豚肉のミルフィーユ鍋とかしょっちゅう食べてました!!ミルフィーユにはせずそのままお鍋にぶち込んでました笑
鯖缶ぶち込んだりもしてました!

  • よっぴぃ☆

    よっぴぃ☆

    ありがとうございます(^^)
    鍋は簡単で手作り(?)なのでいいですね!
    この冬は鍋多めでやってみます(^-^)

    • 11月30日
ジェニー

今日カップラーメン食べちゃいました😅💦
髪がきれいになるように、ミックスナッツは食べてます✨

  • よっぴぃ☆

    よっぴぃ☆

    ありがとうございます(^^)

    カップラーメン!聞くと食べたくなっちゃいます笑

    • 11月30日