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にゃんちゅ
子育て・グッズ

お風呂の時間を早めると生活リズムが狂うか心配ですか?22時までには必ず寝ているので、変更する必要はありません。

来週で生後4ヵ月になります!!

いつもお風呂の時間が21時前で、
お風呂上がりにミルクを飲んで
22時までには寝るっていう生活リズムです!
お風呂は旦那さんと二人で入れています!

お風呂を1人で入れて、
時間を夕方とかに早めた方がいいのかなぁ?
と考えており、
でも22時までには必ず寝てくれているのに、
急に変えたら生活リズム狂ってしまうでしょうか?😫

コメント

イッヌ

22時までに寝てくれるならいいと思いますよ!そのあとはぐっすり寝てくれてますか?

私も周りの人に早くお風呂入れた方がいいとかガタガタ言われましたが、助産師さんに相談したらお母さんがいかに楽に子育てできるかが大事だから大丈夫よ!と言われました!

もし、今後保育園などに入れる予定があるのなら少しずつ時間をはやめてもう少しはやく寝かすなどすれば良いと思います!

ぷーさん

わたしも最初は旦那さんの帰りを待ってお風呂に入れており、それくらいでしたが、離乳食が始まるのに向けて生活リズムを整えることにしました!

今は7時おき、18時お風呂、20時までに就寝です😊✨起きる時間を整えたら自然とその時間には眠くなるようになりましたよ♪

はじめてのママリ🔰

うちの子は3ヶ月まで夜遅くにお風呂に入れていたのですが、離乳食までに生活リズムを整えようと思い、4ヶ月からこれまでのお風呂の時間を約4時間早めていますが、途中覚醒することなく朝まで寝てくれていますよ😊

今からでも生活リズムを変えてみても良いかと💕