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家事・料理

茹でるだけ、レンチンだけ、オーブンで焼くだけ…こんな感じの手抜き副菜…

茹でるだけ、レンチンだけ、オーブンで焼くだけ…
こんな感じの手抜き副菜を教えてください😫

今のところは、
・根菜のオーブン焼き
・野菜を茹でてめんつゆ漬け
・オムレツ
・レンチンキャベツサラダ
・マカロニサラダ(トマトソース、ツナマヨ)
・もやしのナムル
・野菜をレンチンで柔らかくしてから出汁煮
・タマゴサラダ
・きのこレンチン
・厚揚げの出汁煮
・にんじんの味噌マヨ和え
・いんげんのごま和え
・ひじき
・はんぺん焼くだけ
・こうや豆腐の出汁煮、コンソメ煮

がレパートリーです😫
ぱっと思い出せるのはこんな感じです😫

食材は、
・冷凍オクラ
・冷凍いんげん
・冷凍じゃがいも
・人参
・たまねぎ
・たまご
・豆腐
・納豆
・ツナマヨ
・こうや豆腐
はいつもあります!


他にもできる簡単すぎる副菜を教えてください😫
メインはほぼ毎日お肉です!
もー、もっと時短副菜レシピを覚えたくてレパートリー増やしたくて😫
よろしくお願い致します!

コメント

はじめてのママリ🔰

冷凍オクラと豆腐と納豆のネバネバ(めんつゆかけておしまい!)

鶏胸肉を薄めに切って料理酒、砂糖、塩を揉みこんでレンジで6ふん。ネギ塩ダレを作成してよだれ鶏!

ナスとちくわのオイスターソース炒め

無限ピーマン
無限にんじん
(ネットでレシピ出てきます)

ポテトサラダ

とかですかねー??
候補少なくてすみません😇💦

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    豆腐と納豆でねばねばやったことないです😍
    適当な量ずつでめんつゆかけておしまいでいいのですか?⭐

    鶏肉はある時に試して見ます😍
    下味冷凍やってるのでなかなか鶏肉がなくて😫

    オイスター炒め忘れてました!
    昔やってたのに…ありがとうございます😍⭐

    無限系、忘れてました!
    調べて見ます😍
    ポテサラおいしいのに、息子が大の苦手で作ってないのです(´・_・`)
    久しぶりに食べたいです(´・_・`)

    • 11月15日